A legjobb 10 egészséges étel-alkalmazás - ActivCorner le blog
1/Yuka:
Hogyan lehet megfejteni, hogy mi áll a betűszavak mögött és homályos címketáblák? ?
Ez az alkalmazás megadja az étel tápértékét, legyen az jó vagy sem, és mindenekelőtt, ha az egészségre káros adalékanyagokból áll !
És ott még nem vagy kész! Még ha organikus is, még akkor is, ha csak zöldségekből áll, meglepődve fedezi fel, hogy milyen gyakran nyelhetünk egészségünkre káros termékeket.
A végső pontszámot az alábbiak szerint súlyozzák: 60% a tápérték, 30% az adalékok és 10% a termék szerves jellege szempontjából. Végül az alkalmazás összefoglalót kínál az étrendről az elmúlt harminc napban, színskála formájában.
A + = ez az alkalmazás alternatív ételeket javasol, amelyek jobbak az egészségünk számára.
2/Nutrino:
Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy egészséges ételeket találjon a közelben, kövesse az egészséges recepteket, és még a hét étkezését is megtervezhesse. Nem kell időt pazarolni arra, hogy mit és mikor főzzön! Nem tetszik a javasolt keddi recept? Görgessen lefelé, amíg meg nem kapja a kívánt ételt. A Nutrino-nak köszönhetően személyre szabott étrendhez juthat, ízlésének, céljainak, fizikai kondíciójának, étrendi igényeinek és a napi fizikai aktivitásának megfelelően. Allergia? Nincs mit. Vegán vagy vegetáriánus? Nincs mit !
3/Szezonális gyümölcsök és zöldségek:
Szeretne szezonális gyümölcsöt és zöldséget enni, van esélye csökkenteni az étkezési költségeket? Kisebb ételeket enni kevesebb peszticiddel, OMG-vel stb. Tiszteletben tartani a környezetet? Ez az alkalmazás az Ön számára készült! Keresse meg szezonális gyümölcsöket és zöldségeket hónapról hónapra! Ez ötleteket ad az oldalakhoz és a desszertekhez.