A legjobb 7 egészségügyi alkalmazás a fitnesz és az egészség megőrzéséhez

Az egészség megőrzése érdekében különböző szinteken kell cselekedni. Legyen szó diétáról, testmozgásról vagy akár alvásról, a kulcs az egyensúly. A betegségek megelőzése és a napi edzettség nyomon követése érdekében ugyanolyan hasznos alkalmazásokat használhat, mint egymás. Íme 7, amelyeket az okostelefonra telepíthet, hogy vigyázzon egészségére és elkerülje a túlzott mértéket, valamint néhány bónuszalkalmazást.

Lifelog - Sony Mobile Communications

Ez a Sony Mobile Communications által tervezett alkalmazás kompatibilis az iOS és az Android rendszerekkel. Nagyon átfogó programot kínál az egészséges életmódra és egyebekre. Az e-mail címmel történő bejelentkezés lehetővé teszi, hogy minden információt megőrizzen, még akkor is, ha megváltoztatja telefonját.

Technikai sajátosságok

Operációs rendszer: iOS és Android;
Méret: 16 MB;
Felhasználók száma: több mint 300 000;
Telepítések száma: több mint 1 000 000.

Egy alkalmazás, amely nyomon követi a napodat

A Lifelog műszerfal az egyik legátfogóbb. Az alapbeállítások ugyanis tartalmaznak füleket az elégetett kalóriákról, az elérni kívánt súlyról, a lépések számáról, a járási vagy futási időről, az alvási időről és még sok minden másról. Ne feledje, hogy csak az Ön számára érdekes paramétereket jelenítheti meg.

Időszakos ellenőrzés

Minden nyomkövetési kategória esetében az alkalmazás megmutatja a napot, hetet, hónapot és évet. Az előrehaladási grafikonok lehetővé teszik, hogy megfigyelje teljesítményét és visszatekintsen az életritmusára.

Szívhez közeli társ

A csatlakoztatott órával való kompatibilitásának köszönhetően hozzáférhet a pulzusára vonatkozó információkhoz. Ez érzékeli a stressz szintjét is, így pihenhet, amikor arra szüksége van.

A több mint 300 000 felhasználó 4/5-ös minősítésével az alkalmazás kielégítő. A felület intuitív és funkcionális, és hasznos információkat jelenít meg, például statisztikákat és eredményeket.

A legjobb egészség - Mondadori France Digital

Akár iPhone-on, akár Android-eszközön érhet el információkat és híreket az egészségéről és a közérzetéről. Tudjon meg többet az egészségéről annak jobb fenntartása érdekében.

Technikai sajátosságok

Operációs rendszer: iOS és Android;
Méret: 12 MB;
Felhasználók száma: körülbelül 2500;
Telepítések száma: több mint 100 000.

Olyan alkalmazás, amely az okostelefonon keresztül tájékoztat

A Top Santé alkalmazás útmutató, amely tájékoztatja és tanácsot ad Önnek. Az online magazinhoz hasonlóan különböző részeket kínál Önnek a közérzetéről és az egészségéről.

Gyógyítás helyett megelőzni

Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy többet megtudjon az egészségről. Elmagyarázza, mit kell tennie a jobb étkezés érdekében, és új életmódot és új rutinokat kínál Önnek, hogy formában tartsa magát.

Érdekes útmutatókat kínál széles témákban, a járványtérképtől a kábítószer-útmutatóig.

Legjobb egészség

A megadott információ nagyon átfogó, és tartalmaz minden hasznos információt az egészségről és a jóllétről. Értesítéseket is létrehozhat témákról, hogy értesítést kapjon minden új kapcsolódó bejegyzésről.

Több mint 2000 felhasználó 4/5-ös minősítésével az alkalmazás hatékony. Sőt, ahelyett, hogy magazint vásárolna vagy az interneten kutatna, megkönnyíti és a lehető legtöbb alapinformációt adja a leghíresebb témákról.

Egészség és diéta - Fogyás és kalóriaszámláló - Droid Infinity

Az alkalmazás segít a testalkatoddal kapcsolatos új életmód elfogadásában. Engedje meg magának, hogy elérje az ideális súlyt és az egészség megőrzésének lehetőségét.

Technikai sajátosságok

Operációs rendszer: Android;
Méret: eszközönként változik;
Felhasználók száma: 14 000 körül;
Telepítések száma: több mint 1 000 000.

A test műszerfala

Az alkalmazás az Ön által beküldött információk figyelembevételével segít az egészségének kezelésében. Ez egy igazi segítő az egészségedre. Gondoskodik arról, hogy oktasson a táplálkozásról a kalóriák, a vízfogyasztás és az alvási idő tekintetében. Értesíteni fogja, ha be kell szednie a gyógyszert vagy a tablettákat.

Mérje meg a pulzusszámot

Az intelligens karkötő helyett a kamera érzékelőjével mondja el a vérnyomását.

Nagyon teljes körű alkalmazás

Az egészség és az étrend számos lehetőséget kínál. Az irányítópult megjelenítésén túl különböző egészségügyi eszközöket is választhat, például fogyásedzőt, egészségkalkulátort és kalória kalkulátort.

14 000 felhasználó átlagosan 4,3/5 besorolást adott. Bár egyesek csalódottak az alkalmazás meglehetősen egyszerű megjelenésében, a legtöbbjük valóban eredeti és szokatlan a könnyű használat miatt.

Health Mate - Az egészség nyomon követése

Adjon magának lehetőséget, hogy értékelje tevékenységeit és étrendjét, hogy javítsa őket az Health Mate segítségével.