A legjobb 8 legkevesebb kalóriatartalmú sajt
La Cancoillotte
30 grammra csak 49 kalóriát tartalmaz, ez a főleg Franche-Comté-ban készült krémes olvasztott sajt nagyon alacsony kalóriatartalmú! Ízlésképpen, például párolt burgonyán olvasztva, Morteau vagy Montbéliard kolbász kíséretében, ne habozzon használni a reszelt sajt helyett az ételekben. Élvezze a cancoillotte-ot egyszerűen hidegen egy szelet kenyéren. Azok számára, akik szeretnék variálni az élvezeteket, próbálják ki különböző ízekkel: Jura sárga bor, medvehagyma, fokhagyma és gyógynövények, kömény, dió stb.
Ricotta
30 grammban 50 kalóriával a ricotta is az alacsony kalóriatartalmú sajtok közé tartozik. Ez a friss és nagyon szellős olasz sajt ideális a sós ételekhez, mint egy bruschetta íze.
mozzarella
Számoljon 72 kalóriát 30 gramm mozzarella esetén. Kezdőként használható, különféle receptek, például desszert összetétele révén. A legfinomabb, ha egyszerűen egy darab kenyérrel élvezheti az étkezés befejezését, továbbra is a mozzarella di bufala Campana marad. Ez a Campaniban készült AOP fonott sajt kizárólag olasz bivalyok tejéből készül.