A legjobb egészségügyi alkalmazások; t; l; terhelés - Marie Claire

alkalmazások

Hozzáadás a kedvencekhez bortonia/iStock

A mobil egészségügyi alkalmazások bővelkednek. Nem mindegyik érdekes. És mivel okostelefonjaink és táblagépeink memóriája korlátozott, választanunk kell.

Figyelem: egyetlen alkalmazás sem számít, bármilyen jó is, helyettesítheti az orvost. De a legjobbak közülük valódi "plusz" az egészség ellenőrzésére és a megfelelő reflexek felvételére probléma esetén.

Qare, telekonzultáció egyetlen kattintással

Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy kevesebb mint 5 perc alatt távbeszélgetést folytasson, vagy egy háziorvos vagy szakember (nőgyógyász, gyermekorvos, bőrgyógyász, táplálkozási, sportorvos, pszichológus, szexológus) kinevezésével a hét minden napján 7–23 óráig tart. A kérdőív kitöltése után videokapcsolatba lépsz az orvossal. Vényeket lehet beszerezni és kinyomtatni, hogy elmegyek a gyógyszertárba.

Ingyenes. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.

Icare Health Monitor, átfogó ellenőrzéshez

Tökéletes a globális monitorozáshoz, ez az ingyenes alkalmazás külső eszköz nélkül méri pulzusát, hallását és látását. Ezenkívül adatokat gyűjthet a csatlakoztatott karkötőről, mérlegéről vagy elektrokardiogramjáról a kockázatok felmérése és személyre szabott tanácsok (étrend, sporttevékenység stb.) Felajánlása céljából.

Ingyenes. Elérhető a Google Playen.

Vöröskereszt és SAUV Life, sürgősségi alkalmazások

  • A Vöröskeresztet mentő alkalmazás: Mivel soha nem késő megtanulni az életmentő gesztusokat, a Francia Vöröskereszt alkalmazást kínál az edzésre és a beavatkozásra szívinfarktus, fulladás, fulladás, hidrokút, természeti vagy atomkatasztrófa (vihar, áradás, besugárzás) esetén., vagy egyszerűen csak megtanulják az áldozatot oldalirányú biztonsági helyzetbe (PLS) állítani. Ingyenes. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.

  • SAUV Life: ez a Vöröskereszt által megjelölt alkalmazás összekapcsolja a sürgősségi szolgálatokat, amelyek az alkalmazáson keresztül jelentenek egy folyamatban lévő eseményt, az "önkéntes állampolgári mentőkkel". A GPS ezután utóbbinak jelzi az utat, amelyen az áldozat a lehető leggyorsabban eljuthat. Az "önkéntes állampolgári mentő" odaérkezve elsősegély-nyújtási intézkedéseket hajthat végre a szakemberek hangos utasításainak köszönhetően a helyszínre érkezésükig. Ingyenes. Elérhető az App Store-ban és a Google Playen.

    • Tabac.io, az edző leszokni a dohányzásról

    Ha a dohányzásról való leszokás az egyik jó döntés, ez az alkalmazás az Ön számára. Valós időben megjelenítheti erőfeszítéseinek gyümölcsét: megtakarított pénz, a várható élettartam, a füstölt cigaretták száma. Mi motiválja, hogy ne folytassa !

    Ingyenes. Elérhető az App Store-ban.

    AromaGuide, illóolajok használati utasítása

    Könnyen használható, lehetővé teszi az aromaterápia megismerését és a különböző illóolajok gyógyászati ​​tulajdonságainak megismerését. Ha egészségügyi probléma merül fel, egyszerűen lépjen be a "tünetek" fülre (láz, légúti allergia, görcs stb.), Hogy felfedezze a leghatékonyabb természetes gyógymódot, ésszerű gyakorlati tanácsokkal, hogy hogyan lehet a legjobban használni.