A legjobb fiatalító üdülőhely Kerala, India Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort

Ez egy egyedülálló terápia az ayurvéda tudományában. Fiatal és rugalmas tartja a testet, még akkor is, ha elmúltál fiatalságodon. Charaka szerint ez a terápia hosszú évekig meghosszabbítja az élettartamot. Növeli az energiát, sőt ismert, hogy beteg embereket is meggyógyít. Ez növeli az egészséges ember mentális és fizikai képességeit is. Ismert az arcszín és a bőr textúrájának javításáról, a hang modulációjáról és az érzékszervek tudatosságának növeléséről. A fiatalító terápia további előnyei a hosszú élet, a memória javítása, a jó egészség, a fiatal megjelenés, az izzó bőr, a modulált hang, a derű és a betegségekkel szembeni ellenállás.

Ebben a stresszes, túl elfoglalt és mérgező világban természetes egészségünket, boldogságunkat és belső jólétünket eltakarja a szennyeződések felhalmozódása. Ezek a szennyeződések vagy toxinok a test normál működésének romlását okozzák. A fiatalító terápia újjáélesztheti az érzékeket, méregteleníti a testet, helyreállíthatja a jó egészséget és a fiatalos megjelenést, sőt növelheti a betegségekkel szembeni ellenállást.

A fiatalítás a testet fiatal és mozgékonyan tartja. Fenntartja az egészséget és a hosszú élettartamot. Növeli a testi és szellemi képességeket. Javítja az arcszínt. Növeli a memóriát. Növeli az immunitást és a betegségekkel szembeni ellenállást. Növeli az érzékszervek érzékelő képességét.

A fiatalító program a következő terápiákat tartalmazza

Az Abhyangam egy népszerű testmasszázs az ayurvéda. Az abhyanga szó maga azt jelenti, hogy valakit masszírozni kell. Az ájurvédában az Abhyangam masszázs népszerűvé vált a test hatékony kondicionálása miatt. Az abhyangam terápiásán alkalmazható. A masszázst minden egyén számára úgy tervezték, hogy megfeleljen betegségének vagy állapotának. Az ayurvédikus orvos felmérheti az egyes eseteket, majd meghatározhatja a megfelelő olajokat és a masszázs pontos típusát.

A Shirodhara az ayurvéda terápia egy olyan formája, amely a folyadékok óvatos öntésén alapszik a homlokán (a "harmadik szem"). Vaidyas (az ajurvéda gyakorlói) fejlesztette ki Sukhachikitsa (helyreállító terápia) használatára az indiai Keralában, és ez képviselheti Pancsakarma egyik lépését. Az elnevezés a szanszkrit szavakból származik: Shira „fej” és Dhara „folyik”. A Shirodhara-ban használt folyadékok a kezelés tárgyától függenek, de tartalmazhatnak olajat, tejet, írót, kókuszvizet vagy akár állóvizet is. Az ayurvédikus testradír a Lepam nevű gyógynövény paszta speciális használatát használja, amely száraz gabonából és gyógytejből készül.

Ez egyfajta Swedana Chikitsa (forró törölköző), amelyben a gyógyporot borogatásba csomagolják, és forró törölközőkhöz is használják. Az olyan gyógyszereket, mint a Vacha, a Sarshapam, a Jatamamsi stb. Finom porokká dolgozzák fel, sütik és szövetdarabokba kötik őket élelmiszerpép formájában. Ezeket az egész folyamat alatt felmelegítik. Elakizhi "Patram" és "illa" jelentése levél. A "Kizhi" jelentése "köteg". A Patrasweda egyfajta izzadásterápia növényi levelekkel. Az arka (calotropisgigatea), a karanja (pongamiaglabra), a dhatura (dutura metel) és így tovább leveleit apróra vágják, és reszelt kókuszmustárral és kősóval keverik össze. Az összetevők aránya a betegség tüneteitől függően változik. A keveréket kókuszolajjal bekent serpenyőben melegítjük, majd lepedőkbe csomagoljuk.

A Sirodhara-hoz hasonlóan ez is pihentető kezelést nyújt, de a gyógynövényi olaj helyett gyógytejet öntenek a homlokára vagy az egész testre. Nagyszerű terápia azoknak az embereknek, akiknek fejfájása van Vata és Pitta domináns álmatlanságától és mentális feszültségétől. A dhara "orvosi folyadék öntését" jelenti a hagyományos ájurvéda rendszerben. Ha ezt a kezelést tejjel (ksheera) végezzük, akkor ezt "ksheeradhara" -nak nevezzük. Erre a célra a tehéntejet részesítik előnyben, de néha bivalytejet is használnak. A különféle gyógynövények gyümölcsét hozzáadják a tejhez.

A thalapothichil a gyógypaszta fejre történő felvitelének speciális módszere. A thalapothichilt Shirolepának (a fej/fej csomagolásának kenetének) is nevezik. A thalapothichil a Malayalam-ból származik, ahol a thala a fejre, a pothichil pedig a fedésre utal. A Kerala hagyományos ájurvédikus kezelése nagyon hatékony a különféle pszichoszomatikus rendellenességek esetén. Alapvetően a Thalapothichil hideg kezelés.

Frissen kevert gyógynövényeket tartalmazó, személyre szabott arcmélység mélyen megtisztítja, hámlasztja és megújítja a bőrt. A gyengéd kivonatok, a tápláló földi maszkok, valamint az arc-, nyak-, kar- és vállmarma masszázsunk ragyogó és kiegyensúlyozott bőrt kölcsönöz minden doshának.

A reflexológia vagy a zónaterápia olyan alternatív gyógyszer, amely azon a fizikai cselekedeten alapul, amely nyomást gyakorol a lábra, kézre vagy fülre adott hüvelykujjával és ujjával.

A Thalam a Shirovasti (Shirobasti) nevű ayurvédikus terápiás intézkedés malajálam neve. Az a folyamat, amikor a gyógyszeres olajat a fején tartják egy megfelelő sapka segítségével, amely táplálékot szolgáltat az agysejtek számára, megakadályozza az agysejtek károsodását.

A Njavarakizhi a keralai Asztavaidya hagyomány kezelésének egyik hagyományos formája. Ez egy módszer az egész test vagy annak bármely meghatározott részének megizzasztására bizonyos gyógyszernek a njavara (egy speciális rizsfajta, amely 60 nap alatt növekszik) rizspuding alkalmazásával, amelyet helyileg mousselin tasak bolus formájában alkalmaznak.

Vasthi egy gyógyászati tisztító terápia. Ez a pitta megtisztítása és a vérméregek eltávolítása a szervezetből hashajtóként használható összetevőkkel. Ide tartoznak a senna, a szilva, a korpa, a lenmag héja, a pitypang gyökere, a psyllium magjai, a tehéntej, a só, a ricinusolaj, a mazsola és a mangolé. Ezen hashajtók szedésekor fontos a korlátozott étrend betartása.

A jóga egy fizikai és mentális gyakorlatok tudományos rendszere, amely Indiában több mint ötezer évvel ezelőtt keletkezett. Célja, hogy segítsen mindannyiunkban elérni a legmagasabb lehetőségeket, és megtapasztalni a tartós egészséget és boldogságot. A jóga köztudottan segíti és gyógyítja a fogyást, a stresszoldást, a gerincbántalmakat, az ízületi gyulladásokat, az álmatlanságot és az emésztési problémákat, a migrént stb. Javított immunitáshoz, kreativitáshoz és intuícióhoz, megnövekedett energiához és vitalitáshoz, javuló szervi egészséghez, jobb izomtónushoz és szív- és érrendszeri egészséghez, csökkentett hátfájáshoz stb.

A csakrák az életenergia központjai. Ezek a test, a prána és az elme kapcsolatai is. A csakrák aktiválása és kiegyensúlyozása biztosítja a test és az elme tökéletes egészségét. Ez csakrameditációval lehetséges.

Az öregedési folyamat visszafordításakor a jógában, az ájurvédában és a modern orvostudományban számos folyamat létezik, anélkül, hogy külső segédeszközökhöz kellene fordulni. Töltsön el néhány percet szabadidejében a csakra meditációra, és érezze magát megfiatalodva. Az öregedésgátló teljes csakra gyógyító meditációt Carnoustie tanítja.

Az ájurvéda gyógyító érintésével a fürdő a jóga és a természetgyógyászati kezelések legjobbjait is kínálja. Használhatja az üdülőhely speciálisan tervezett fiatalító, testtisztító, karcsúsító, stresszoldó és szépségápolási programjait is, amelyek segítenek ellazulni, méregteleníteni és javítani a közérzeten. Ezenkívül széles választékot kínálnak a spa kezelésekből, mint például a tengeri pedikűr (ultrahámozás tengeri iszappal és sóval), regeneráló kezelések, gyógynövényes testradírok, Aromaceane kezelések, edzés utáni masszázsok/mély szövetmasszázsok, reflexológia, manikűr és még sok más az üdülőhelyi fürdőben felajánlotta, hogy kiegészítse fiatalító élményét.