A legjobb forró és "könnyű" italok a hideg elleni küzdelemhez - Alak kérdései -

Március elején még mindig nagyon hideg van ... Melegítsen ezekkel a meleg és alacsony kalóriatartalmú italokkal

könnyű

Semmi sem melegít jobban, mint egy tejeskávé vagy egy bögre párolt forró csokoládé a tél folyamán, de a kalóriaszámot nehéz lenyelni. Igyon okosabban, és több száz kalóriát spóroljon meg ezekkel az egyszerű tippekkel a kedvenc forró italok fogyókúrájához.

Forró csokoládé

Keverjen össze 1 evőkanál cukrozatlan kakaóport és 3 csomag mesterséges édesítőszert 1 csésze zsírmentes tejben, kevesebb, mint 100 kalória kezelésére.