A legjobb frissítő limonádé! Szódabikarbónával készül; Stiri Mondene
Hogyan készítsünk citromlevet szódabikarbónával, és milyen előnyökkel jár a szervezet számára. Fotó forrása: terapiacuiubire.blogspot.com
Nem titok, hogy a szódabikarbónának többféle felhasználása van. Ezúttal egy citromlevet mutatunk be szódabikarbónával, amely az utóbbi időben egyre több észrevételt és vitát váltott ki.
Hogyan készítsünk citromlevet szódabikarbónával
Citromlé Szódabikarbóna nagyon könnyű elkészíteni. Csak egy pohár langyos vízre vagy szobahőmérsékletre van szüksége, egy fél citrom levéhez és egy teáskanál szódabikarbónához. Keverje össze a három összetevőt, amíg a szódabikarbóna fel nem oldódik. Ezt az italt reggel ajánlott inni, éhgyomorra.
A limonádéval és a szódabikarbónával történő kúrát két hétig tartják, majd két hét szünetet tartanak. Később ez a kúra folytatható, de nagyon fontos, hogy ne vigyük túlzásba, mert a hosszú távú nátrium-hidrogén-karbonát alkalózishoz vezet. Ezenkívül a gyomorhurutban, magas vérnyomásban vagy szívproblémákban szenvedőknek ezt nem szabad inni ital.
Milyen előnyei vannak a citromlével a szódabikarbónával
Több szakértő szerint ez a szódabikarbónás citromlé ital sok antioxidáns és lúgosító tulajdonsággal rendelkezik, és védelmet nyújthat a rák ellen. Nagyon fontos tudni, hogy ez az ital a gyümölcsökhöz és a zöldségekhez hasonlóan csak a szükséges vitaminok és ásványi anyagok egy százalékát biztosítja a szervezet számára.
A citromlé és a szódabikarbóna kombinációja segíti az emésztőrendszer jobb működését, ideális gyógymód a gyomorsav és a puffadás ellen. Ezenkívül ez az ital megakadályozza a gyomor-nyelőcső refluxját, csökkenti a sósavat és csillapítja a gyomorégést és a gyomorpanaszokat.
Ha a napját egy pohár citromlével és szódabikarbónával kezdi, elősegíti a máj méregtelenítését, és szervezete egész nap élvezheti a C-vitamint, a káliumot és az antioxidánsokat. Ugyanakkor ez az ital segít a koleszterin és a vércukorszint szabályozásában.