A legjobb pulzusmérési alkalmazások - mennyire hatékonyak és miért kellene
A villanófény segít nyomon követni a bőr alatti színváltozásokat. Ily módon figyelemmel kíséri az előre meghatározott időközönként áthaladó vér mennyiségét. Az alkalmazás minden szívverést megjelenít a képernyőn, és amikor befejezi a mérést, körülbelül 10 másodperc alatt megjeleníti az eredményt.
A villanófény segít nyomon követni a bőr alatti színváltozásokat. Ily módon figyelemmel kíséri az előre meghatározott időközönként áthaladó vér mennyiségét. Az alkalmazás minden szívverést megjelenít a képernyőn, és ha befejezi a mérést, körülbelül 10 másodperc alatt megjeleníti az eredményt.
Gyakran beszélünk a vérnyomásmérésről, a vércukorszint méréséről, de kevésbé arról az impulzusról, amelyet úgy tűnik, csak az orvosok és a sportolók vesznek komolyan. Kíváncsi lehet, miért olyan fontos a pulzus mérése. Nos, a pulzusod fontos információkat nyújt az egészségedről, de a lehetséges kockázatokról is. És most nem kell megvárni, hogy orvoshoz forduljon a méréshez, mert összeállítottuk a legjobb pulzusmérési alkalmazások listáját. Legyen óvatos, ezek nem zárják ki az orvoslátogatásokat, de segítenek meglátni az evolúciót a nap folyamán.
Mielőtt azonban bemutatnánk Önnek ezeket az alkalmazásokat, el kell mondanunk, hogy melyek azok a mutatók, amelyekből kiderül, hogy riasztó-e vagy sem. Egy felnőtt 60 és 100 ütés/perc között van nyugalmi állapotban, míg a sportolók pulzusszáma alacsonyabb, 40 és 60 ütés/perc között van. Az alacsony pulzus jó szívegészséget, alacsonyabb a szívroham kockázatát és a magas energiaszintet mutatja. Növekedése túl intenzív edzésre vagy lehetséges egészségügyi problémára, például aritmiára vagy tachycardiára utalhat, és mielőbb orvosi vizsgálatra van szükség. A pulzusmérő alkalmazás pedig segíthet abban, hogy kitaláljon időpontot.
Azonnali pulzusszám egy olyan alkalmazás, amely Android és iOS rendszeren egyaránt működik, és amelyet az Európai Egészségügyi Bizottság jóváhagyott. Csak indítsa el az alkalmazást, és helyezze a mutatót a kamera izzója mellé. A vaku fénye, amelyet gyengén megvilágított helyeken fényképeznek, segít nyomon követni a bőr alatti színváltozásokat. Ily módon figyelemmel kíséri az előre meghatározott időközönként áthaladó vér mennyiségét. Az alkalmazás minden szívverést megjelenít a képernyőn, és ha befejezi a mérést, körülbelül 10 másodperc alatt megjeleníti az eredményt. Az alkalmazás megmutathatja a mérések előzményeit is, így nagyon egyértelmű nyilvántartásuk van róluk, de szükséges élelmiszer-útmutató is található mindazok számára, akik egészséges étrendet szeretnének követni.
Az alkalmazás elindítása óta több mint 10 millió letöltéssel és több mint 300 000 felülvizsgálattal rendelkezik, 4,1 ponttal a maximum 5-ből.
Pulzus egy ingyenes alkalmazás, amelyet kizárólag az iOS-nek szenteltek. Az előző alkalmazáshoz hasonlóan működik, ha mutatóujját néhány másodpercig a fényképezőgép vaku mellett tartja.
Kardiográf a legjobb pulzusmérő alkalmazások listáján is szerepel, és letölthető Androidon és iOS-en is. Mint az előzőekben említett másik 2 alkalmazás esetében, az impulzusmérést úgy is elvégezzük, hogy megnyitjuk az alkalmazást, és néhány másodpercre a mutatót a kamera vakuja elé helyezzük.
Samsung Health egy komplex alkalmazás, amely nem csak a pulzusát, hanem több tényező megfigyelését is segíti. Előre telepítve van a legújabb okostelefonokra, de letölthető bármilyen Android vagy iOS operációs rendszerrel rendelkező eszközre is. A pulzus monitorozására szolgál a fent leírtak szerint. Az alkalmazás kiegészíti a fizikai aktivitás nyomon követésének lehetőségét, mérve az egy nap alatt megtett lépések és kilométerek számát, valamint az elvégzett mozgások intenzitásának szintjét, az elégetett és elfogyasztott kalóriák számát, figyeli az alvási órák számát és azok minőségét, súlya, stresszszintje és mennyi vizet ivott aznap.
Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen alkalmazásokkal végzett mérések rögzíthetik a hibákat, és hogy a legbiztonságosabb ellenőrzés az orvosi rendelőben történik. Másrészt az Európai Bizottság úgy véli, hogy ez a fajta alkalmazás rendkívül hasznos, és így az emberek sokkal figyelmesebbé válhatnak általános egészségi állapotukra. Ha pedig időben orvoshoz fordulnak, megelőzhetik a súlyos betegségeket, amelyek kezelése rendkívül költséges lehet.