A legjobb saláta receptjeink - L Express
Tészta, burgonyasaláta, Niçoise, Lyonnaise, fogyókúra, Landes, párizsi és sonkás saláta, Caesar (vagy Caesar) saláta, gyümölcssaláta vagy akár egzotikus, mozzarellával, parmezánnal vagy fetával. A saláta előnye, hogy főételként kísérőként szolgálhat, egyszerű vagy nagyon bonyolult lehet, mind összetevők, mind tápanyag-egyensúly szempontjából. Az étlapon is szerepelnek: piszkos tálak, zöldségtálak és Buddha tálak. Az étvágygerjesztő receptötletek áttekintése, amelyek vágyakoznak majd az első szép napokra.
Uborka és eper saláta.
[Recept] Nyári saláta articsókával, Rabih Kayrouz
Rabih Kayrouz főz, amikor nem önmagát forgatja, az Instagram-on (zseniális) egyszerű pamut lepedővel készült szép ruhákat készít. Egyszerű, napsütéses receptet ad nekünk, amelyet imádott országa, Libanon ihletett.
Nyugtató, tápláló, kiegyensúlyozott: az ételtál szentségszagú
A nem mindig megforduló világban a megnyugtató ételtál az egész világon rákényszerítette magát. Kerekessége sokat elmond az időnkről, a természet iránti vágyunkról és a megnyugvás szükségességéről.
VIDEÓ. Julien Duboué forgatja a Landes-t
A szakács, Julien Duboué -A.Noste, Corn'R, volt Top Chef-jelölt - megadja nekünk az aláírási receptjét a Landes tekercsekhez, vagy hogyan lehet egy Landes-salátát bemutatni, mint a tekercset hagyományos összetevőivel: libamáj, kacsamell, saláta. és spárga.
Teljes kiőrlésű tésztasaláta, bab és lazac
A teljes kiőrlésű tészta táplálóbb, mint a fehér liszttel egyenértékű, és jól emészthető, különösen hüvelyesekkel, például babgal és a lazacban található jó zsírsavakkal kombinálva.
Kaliforniai stílusú piszkos tál
A poke tál - ejtsd: poké bôle - hawaii eredetű, kockákra vágott nyers halakból áll, pácoltan és tálban tálalva, zöldségekkel és keményítővel. Itt veszi fel a kaliforniai sushi kódjait, avokádóval, tonhalral és szezámmal.
A Caesar-saláta, egy sztárrecept története
A Caesar saláta színt ölt. A párizsi palotáktól a divatos manhattani asztalokig egy univerzális szabvány vizsgálata, amely képes a legjobbakra és a legrosszabbakra egyaránt.
Lencse és paradicsom saláta
Egyszerű, de hatékony, a lencse és a paradicsom saláta minden meleg ételhez elkísérheti, és akár kezdőként is élvezheti. ne habozzon.
Színes csirke saláta
Élvezze a tányérját ezzel a színes csirkesalátával. Sárgarépa, zöldbab, hagyma, gránátalma. színesítsd az edényedet.
Cobb saláta
Ez nem az amerikai álom, de ez az amerikai saláta álmodozhat. A Cobb saláta, a Roquefort, az avokádó és a szalonna csak a villájára vár.
Cukkini és zöldbab szalag saláta
Friss és zöld a tányérján ezzel a cukkini és zöld bab szalag salátával. Még a gyerekek is beleesnek ebbe a receptbe.