Mikroelemek a hasnyálmirigyhez
Az egészséges étrend számos betegség ellen véd.
Az egészséges táplálkozásról az emberek többsége először a vitaminokra gondol, elkerüli a cukrot és korlátozza a luxus ételek fogyasztását. A hasnyálmirigy szempontjából azonban a kiegyensúlyozott mikroelemek számítanak. A mini építőelemek így hatnak a testre.
Amikor a hasnyálmirigy rossz állapotban van, rosszul érezzük magunkat. Az emésztés kiegyensúlyozatlan, a gáz és az émelygés gyakrabban és sokkal komolyabban jelentkezik - az inzulinszint megváltozik. A cukorbetegség és a rák korábban és átfogóbb módon elkerülhető, ha ez a fontos mirigy egyensúlyban van. A legújabb vizsgálatok azt mutatják, hogy ehhez elengedhetetlen a kiegyensúlyozott mikrotápanyagok bevitele. De más tényezők is rendkívüli stresszt jelentenek a testre.
A stressz emésztési zavarokhoz vezet
Stressz, elhízás, mozgáshiány és alkohol. Primar Priv.-Doz szerint. Dr. Christoph Ausch az LKH Steyr/Kirchdorfnál a hasnyálmirigy-gyulladás és az epekövek fő kiváltó okai. Különösen az alkohol játszik szerepet a páciens előzményeinek 70-80 százalékában. Különösen a rendszeres fogyasztás, a szokásos pohár bor vagy sör este állandó problémákat okoz a szervezet számára. Az alkohollal nem tud mit kezdeni. Az üres kalóriákat esetlenül lebontják, és a méreganyagokat kiűzik. Amíg a szervezet emészti az alkoholt, az emésztési funkciók többi részét nem tudja megfelelően ellátni. Ezenkívül a fokozott vizelési ingerrel a mikroelemek feldolgozatlanul ürülnek.
A stressz viszont közvetlen hatással van a gyomor-bélrendszerre, és túlzottan stimulálja a beleket. A gyulladás, a túlsavasodás és az ezzel járó rossz közérzet gyakran a stressz tényezőinek és a kevés alvásnak köszönhető. Nagy mennyiségű jód, zsír vagy cukor szintén irritálja a nyálkahártyát.
Ereklye a kezdetektől fogva
A működőképes emésztéshez szükséges mikrotápanyagok szükségessége visszatartja az első emberek idejét. Körülbelül 100 000 évvel ezelőtt az étel gyümölcsökből, gyökerekből, halakból, húsból, rovarokból, tojásból és sok mindenből álló, sokféle előételből állt, amit a korai emberek megtalálhattak és feldolgozhattak. Abban az időben szinte nem volt szénhidrát, például cukor, keményítő és liszt. A gabona korai termesztése az éves termés kásává, kenyérré és hosszú élettartamú szemekké történő feldolgozására is korlátozódott.
Az úgynevezett életmódbeli betegségek, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, az oszteoporózis, a rák különböző típusai és az elhízás csak kis mértékben voltak jelen. Inkább a táplálkozás biztosításáról szólt, mint a lehető legfinomabb evésről.
A mikroelemek az élet építőelemeként
A mikrotápanyagok minden étrend részét képezik. A vitaminok és ásványi anyagok, de a zsír- és aminosavak, az enzimek vagy a rostok mikro szinten is megtekinthetők. A mikrotápanyag-gyógyszer a táplálkozástudomány egyik összetevőjeként fejlődött ki az összes élelmiszer ezen legkisebb összetevői köré. Még a vény nélkül kapható multivitamin-készítmény szedése is hozzájárulhat a mikrotápanyagok menüjének kitöltéséhez.
Az 1960-as években Linus Pauling amerikai vegyész rendkívül nagy dózisokkal kísérletezett a betegségek megelőzése érdekében. De az a feltevése, miszerint a nagy dózisú vitaminok megakadályozhatják a betegséget, tévesnek bizonyult. Ma már tudjuk, hogy a mikroelemek összetétele és emészthetőségük folyadékokkal, savakkal vagy zsírokkal együttvéve nagyobb szerepet játszik, mint maga a mennyiség.
Megelőzés helyett megelőzés
Bizonyíték van arra, hogy a modern étrendben lévő mikroelemek olyan formában vannak, amelyek nem hasznosak a szervezet számára. A gyomor-bél traktus és a hasnyálmirigy egyre gyakrabban szenved ebben a hiányban. Másrészt a szakértők szerint a saját ételeinek kíméletes elkészítése ipari tartósítás nélkül, a napi három fix alkalommal történő rendszeres étkezés és a mikroelemek hozzáadása orvosi felügyelet mellett segít.
A kutatások jelenlegi állása szerint a betegségeket nem lehet teljesen megakadályozni kontrollált bevitel útján. A kiegyensúlyozott étrend azonban előnyös a rákterápia, az emésztési zavarok, valamint a gyomorral és a belekkel kapcsolatos betegségek során.