A legnagyobb vesztes 2020; Az interjú nyertese, Daniel 103 kg-ot fogyott, és megfelezte a súlyát
„A legnagyobb vesztes”: Daniel 103 kilót veszít - és nyer
- Daniel a 2020-as "Legnagyobb vesztes" győztese
- Új súlycsökkenési rekordot állított fel a kiállításon, és a kezdő súlyának több mint a felét leadta.
- Következő célja: a frankfurti Ironman.
Daniel (31) a Sat.1 súlycsökkentő show "A legnagyobb vesztes" 11. évadának győztese. A mérleg utolsó és minden szempontból fontos lépésében ismét meghaladta a tavalyi győztes Mario által felállított rekordot. 203,8 kilós kezdeti tömegével Daniel végül mégis 99 kilót nyomott. Csaknem 104 kilót fogyott - kezdő súlyának 51,03 százalékát. Következő célja, hogy részt vegyen a júniusi frankfurti Ironman-ban. És ezért keményen edz. A hírügynökségnek a hírekkel kapcsolatos interjújában elárulja, gondolt-e időközben feladni, és fél-e az újból hízástól.
Gratulálunk a döntő megnyeréséhez! Milyen volt számodra az utolsó mérlegelés?
Daniel: Köszönöm szépen, köszönöm! Vegyes érzelmekkel léptem be a Mérlegbe. Személyes célom az volt, hogy feltörjem a 100 kilót. Életemben egyszer meg akartam nézni a 99 kilót. Ami olyan volt, mint amikor utoljára születtem. Nem hittem el, amikor megláttam, hogy valóban sikerült, leírhatatlan érzés. Számomra a győzelem abban a pillanatban nem volt releváns, főleg a kitűzött célomat szerettem volna elérni, hogy számomra pozitívan fejezzem be a "Legnagyobb vesztes" fejezetet.
103 kg feletti csökkenés: A „The Biggest Loser” győztes Daniel felére csökken
Hogyan sikerült ennyit veszítenie rövid idő alatt? Edzés volt vagy táplálkozás?
Daniel: Azt mondanám, hogy mindkettő egészséges keveréke. Nagyon megváltoztattam az étrendemet. Korábban sokat ettem gyorséttermet, most már csak egészséges ételek kerülnek terítékre. A kilók leadása érdekében mindig a kalóriahiányra törekedtem. Igyekeztem a nap nagy részében is aktív lenni, csak mozgásban lenni és sokat sportolni. Ez aztán továbbra is jó csökkenésekhez vezetett otthon, és végül győzelemhez vezetett. soha ne változtasson futó rendszert.
Mi volt a legnagyobb motivációd?
Daniel: A legnagyobb motiváció a fogyás során egyértelműen az egészségemmel kapcsolatos visszatérő gondolatok voltak. 31 éves vagyok, de az ízületeim már nagyon meg vannak kopva a túlsúlytól. Továbbá nincsenek nagyon idős emberek, akik nagyon kövérek, mivel a túlsúlyosak többsége szívrohamban hal meg, amint azt a mentőszolgálatban töltött időm alatt magamnak kellett meggyőződnöm.