A legtöbb kalóriát égető sportok

Friss hírek

14:24 - Dincă a földön van. Milyen manővert hajtott végre az ügyvéd, a caracali "Szörny"

14:15 - Ciolacu kemény szavakat dob: Az ország pénze a Liberal Usurers Clan kezében van

14:06 - Az integrált hulladékgazdálkodási rendszer Galati megyében millió eurókat elnyel

13:57 - Ennyi, jön a hó! Az ANM sárga kódja. A hatóságok külön utasításai

13:48 - Brazília. Bolsonaro elnök reakciója, miután Putyin megdicsérte "férfiasságát"

13:39 - EVZ TV. Miért utasították ki az egyiptomiak Florian Bichirt? "Fentről láttam Egyiptomot"

13:30 - Friss hírek. COVID jelentés, november 19.: 167 haláleset és 10 108 új eset

13:21 - A románok által várt hír. Cîțu miniszter tisztázza az adókat

13:12 - USA. Joe Biden, egy ciklus elnöke?

13:03 - Váratlan kivonulás a Nemzetiből. Ciprian Tătărușanu a körmébe teszi a csizmáját

12:54 - Óriási botrány a PNL-ben. Árulások, kizárások és lemondások maradtak rajta

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a sportokat, amelyek a legeredményesebbek az elfogyasztott kalóriák tekintetében.

kalóriát

10. Gördülő - 548 kalória óránként

9. Kosárlabda: 584 kalória óránként

8. Rögbi: 584 kalória óránként

7. Tenisz: 584 kalória óránként

6. Futás 8km/h sebességgel: 606 kalória óránként

5. Fut a lépcsőn: 657 kalória óránként

4. úszás: 715 kalória óránként

3. Taekwondo: 752 kalória óránként

2. Kötélugrás: 861 kalória óránként

1. 12,8 kilométer futása egy óra alatt: 861 kalória

A tizedik pozíción túl van a korcsolyázás, a sífutás, a vízisí, az evezés vagy akár a gyaloglás.

De még ha egyesek is gyakorolják ezeket a sportokat, az elégetett kalóriák hatékonysága nagyban függ az életmódtól és a diétától.