A legtöbb peszticidet tartalmazó gyümölcs és zöldség
Őszibarack és kajszibarack. Ezeket a gyümölcsöket kora tavasszal többször permetezik a kártevők ellen. A növényvédő szerek nyomai könnyen megmaradhatnak a szénával borított kérgükön. Ha meg akarja enni őket, akkor nagyon jól mossa meg, vagy akár hámozza meg őket. Vagy válasszon nektarint! Pihe nélküli héjuk van, ami azt jelenti, hogy kevesebb peszticidet tartanak vissza.
cseresznye. Gyakran tartalmaznak karbarilt, amely rákkeltő gyanújú peszticid. Növelné a Parkinson-kór kockázatát, ha a gyümölcsöt terhes nők fogyasztják. Ezenkívül a betakarítás után vékony kérgüket gyakran férgek elleni kémekkel kezelik. Tartsa őket sokáig vízben, mielőtt elfogyasztaná őket!
Az egzotikus gyümölcsök kategóriájában nyugodtan fogyaszthat ananász. Vastag héja nem tartja meg a vegyszereket.
VIDEÓ | Elképesztő esemény, amely megrémítette a közönséget: Egy kislányt vittek a sárkány tetejére
Az ATI orvosainak drámája: "Betegeink a karunkban, a kezünkben meghalunk, néha el sem érjük őket"
Kísérlet. Égés oxigénforrás jelenlétében
A nagyszebeni rendőrök saját felelősségükre ellenőrizték a nyilatkozatokat, karanténban kötelezően
Rablás egy bukaresti bankban, a román rendőrkapitányság előtt, fenyegető jegyzettel
Milyen magyarázatokat találnak a románok, hogy éjszaka kijussanak a házból
Vlad Ciurea: Nyugodtabb lezárásra van szükségünk. A maszk, a távolság, a higiénia jó
Mikor jöhet a koronavírus-járvány harmadik hulláma Romániába
Miért nem sikerült megmenteni Ionuț Anghelt három év alatt? Az ANT igazgatójának válasza
De ha meg akarsz enni egyet importált alma, gondold át előtte kétszer. Ha nem természetes módon nőnek fel, tartalmazhatnak olyan anyagokat, amelyek okozhatnak hormonális egyensúlyhiány. A betakarítás után azonnal vegyszerekkel kezelik a foltok elkerülése érdekében. Tehát egy tökéletesen zöld alma és egy kicsi között, a parasztoktól, ez utóbbiak mindig finomabbak és egészségesebbek lesznek.
Bár nálunk nem termesztik, citrusfélék a románok kedvenc gyümölcsei közé tartoznak. Akár narancsról, akár grapefruitról beszélünk, ezek nélkülözhetetlenek minden otthonban. De hogy ellenálljon a penésznek, gyakran kezelik őket gombaölő szerek. De ne aggódj! Ezeknek a gyümölcsöknek a héja ismét elég vastag a vegyi anyagok nem érik el a pépet.
Menjünk tovább és beszéljünk róla áfonya. Szerencsére nálunk bőségesen megtalálhatók, és az erdőből szüretelik őket. Tehát magabiztosan fogyasszon bármilyen típusú bogyót!
De van egy fekete golyó a szőlőhöz. A boltokban lévőket általában importálják és nagy mennyiségű vegyszert tartalmaznak. Rendkívül romlandó gyümölcsök lévén, annak érdekében, hogy ellenálljanak a szállításnak és az üzletek polcain töltött hosszú időnek, gyakran erős gombaölő szerekkel kezelik őket. Válassza ki azokat, amelyek természetes módon nőnek, amikor az évszakuk, vagyis ősz van.
Mangó ez egy másik gyümölcs, amelyet egész évben a szupermarketben találunk. Dél-Amerikából származik, nyersen betakarítják és közvetlenül az üzlet polcán sütik. Vastag héja van, amely megvédi a húst rovarirtó. Ugyanez vonatkozik avokádó.
A zöldségfélék szempontjából a kártevőkre rendkívül érzékeny növény az zeller. Ha van választása a gyökér és a levél között, gondolja, hogy a leveleket másokkal szórják meg rovarirtó és bármennyire is jól mossa meg őket, mégis megtartják e vegyszerek egy részét.
Alacsonyabb a peszticid-tartalmuk édesburgonya. Ez azért van, mert rendkívül jó rovarvédelmi rendszerük van, ezért kevésbé kezelik őket. Ugyanez vonatkozik Fejes káposzta. Fogyasztása előtt elegendő eltávolítani a külső leveleit.
marad, de, távol a paprikától! Nagyon nagy mennyiséget tárol rovarirtók. Ahogy és saláta vagy spenót.
Próbáljon megenni mind a friss gyümölcsöket, mind a zöldségeket megbízható forrásokból, hogy minden tápanyaghoz jusson. Ezenkívül mindig várja meg a friss gyümölcsök és zöldségek szezonját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legkevesebb vegyszer van benne. A hormonális kockázatok mellett, a peszticidekben gazdag élelmiszerekben gazdag étrend fejlődési problémákat okozhat, különösen a gyermekek számára.
A növényvédő szerek eltávolításának legjobb módja a zöldségekből való tartás, ha citromlével ellátott vízben tartják őket.
A friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend előnyei azonban meghaladják a különféle növényvédő szereknek való kitettség kockázatát.