A lépéről és a betegségéről - Gongong Qigong
A lép felelős az élelmiszerből és folyadékokból származó esszencia átalakulásáért és eloszlásáért, valamint a kórokozó "nedvesség" átalakulásáért. Az egészséges lép megkönnyíti a lényeg optimális felszívódását és eloszlását. Ennek eredményeként az egész test megkapja a túléléshez szükséges és nélkülözhetetlen tápanyagokat.
Emiatt a lépet a posztnatális élet gyökerének nevezték.
Ha megfelelő felszívódás és az étel lényegének megfelelő átalakulása valósul meg, az kifinomult esszenciává válik, és nem válik patogén nedvességgé, ami megnehezíti az emésztőrendszert.
A kórokozó nedvesség jelenléte a rendszerben súlyosan befolyásolhatja a lép élelmiszer általi átalakulását.
A lép az öt szervrendszer közepén helyezkedik el. Következésképpen nem kapcsolódik egyetlen évszakhoz sem, de minden évszakban virágzik. Ezért lehet a "HU" gyógyító leheletet bármely évszakban gyakorolni, ugyanazokkal a jótékony hatásokkal.
Túlzott táplálék- vagy folyadékbevitel esetén a lép kiegyensúlyozatlan lesz. Amíg a lép-gyomor rendszer kiegyensúlyozatlan, az étel és az élelmiszer stagnál, és nem válik nélkülözhetetlenné. Innen ered az elhízás. A száj elveszíti az aromák megkülönböztetésének képességét, a végtagok elfáradnak, kényelmetlenséget érzünk a gyomorban és a hasi régióban (hasmenés és hányinger tünetei jelentkezhetnek).
Ha enni kényszerítjük magunkat, amikor nem vagyunk éhesek, akkor a lép szenvedni fog. Ha arra kényszerítjük magunkat, hogy folyadékot igyunk, amikor nem vagyunk szomjasak, a gyomrunk felpuffad.
Ha túl sokat eszünk, akkor az erek, amelyeken az energia kering, eltömődnek, és a gyomor területe zsúfolt és zárt lesz. Másrészt, ha túl keveset eszünk, testünk legyengül, gyomrunk "csomózott" lesz, és gondolataink instabillá válnak.
Az egyensúly az egészséges test kulcsa.