A lustaság fontossága La Presse

FOTÓ ALAIN ROBERGE, A Sajtó

Katharina Bernecker motivációs pszichológiai kutató szerint a boldogság receptjének része az apró örömök elkényeztetése - akár egy napfényes szundítás - anélkül, hogy bűnös lenne.

Lustaság, tétlenség, röviden az epikureanizmus, ezek az új szlogenek, amelyek elengedhetetlenek a boldogságunkhoz. Nem ezt mondjuk, hanem egy új, meglehetősen meggyőző eredménnyel járó tudományos vizsgálatot, köszönöm, amely megkérdőjelezi a munkában elért eredmények és más ösztönző, hosszú távú projektek előítéleteit. Magyarázatok (ideális esetben fekve, egy jó csésze kávé mellett élvezhetők).

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fsociete% 2F2020-11-14% 2Fde-l-important-de-la-la-paresse.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
✓ Másolt link

Silvia galipeau
nyomja meg

A hírnek van min mosolyognia, ezekben a különösen bizonytalan időkben ismerje el: mi lenne, ha a boldogság itt és most lenne, egyszerűen csak elmélyülten, abban a szundiban, abban a négyzetnyi csokoládéban vagy a napsütésben, amelyet megenged magának? Van itt némi (enyhe) megkönnyebbülés, nem? Utánunk a vízözön ?

Katharina Bernecker, a Zürichi Egyetem motivációs pszichológiai kutatója a következõ következtetésekre (és egyéb árnyalatokra, amelyekhez eljutunk) a nyáron a Personality and Social Psychology Bulletinben, a Radboud Egyetem kollégájával, a Nederlands-ben megjelent kutatásban jutott ezekre a következtetésekre.

A szakmai céloktól a hedonista célokig

Ha ez a hír nyilvánvaló számodra (a köztünk lévő epikureaiak számára), akkor tudnod kell, hogy a pszichológiában általában, és különösen az önkontrollt (vagy érzelmi önszabályozást) körülvevő irodalomban, ez inkább az ellenkező gondolat dominál. És rengeteg kutatás folyik ebben az irányban, amelyek éppen ellenkezőleg, a boldogság és más hosszú távú eredmények elérése érdekében az önfegyelem és az önkontroll a kulcs. Kilépés, e gondolat szerint természetesen szünetek és egyéb ásítások. Inkább a fegyelem és a kitartás.

Katharina Bernecker mindent tud róla, doktori címet szerzett a kérdésben, több évtizedes ilyen irányú kutatásra építve. Most posztdoktori ösztöndíjával ellentétes következtetésre jutott, ezúttal a józan ész alapján. Az új kulcsszavak itt hedonista és jóléti célok (és nem is találhatók ki). "Miközben beszélgetünk a kollégákkal, elkezdtük megkérdőjelezni [ezt az uralkodó gondolatot]" - magyarázza videokonferencián, laza öltözetben a nappaliban.

FOTÓ: BERNECKER KATHARINA

Katharina Bernecker, a Zürichi Egyetem motivációs pszichológiai kutatója

Az embereknek ki kell elégíteniük közvetlen vágyaikat és jó dolgokat kell tenniük. !

Katharina Bernecker, a Zürichi Egyetem motivációs pszichológiai kutatója