A magas házi hőmérséklet télen fertőzéseket és allergiákat okozhat
Kint hideg van? Akkor miért akar bent maradni a házban nyári hőmérsékleten? Olyan módszerről beszélünk, amely kedvez a légúti fertőzéseknek, de az allergiának is.
A hideg jó, és a hideg évszak megfigyelése valójában alacsony fertőzésveszélyt jelent.
Mit akarsz télen? Legyen meleg a házban. Kerülje a magas hőmérsékleten való tartózkodást bent. A száraz levegő károsítja az orr nyálkahártyáját, és gyorsabban megbetegszik. A nedves és meleg levegő növeli az allergia kockázatát.
A hideg évszak a légúti vírusok kedvence. Megfertőződik egy vírussal, specifikus immunitást nyer csak az adott mikroorganizmus ellen. Vegye fel a kapcsolatot egy másik vírussal, mindig készen áll egy új fertőzésre. Az egyes vírustípusok esetében a test egész védelmi seregeket állít fel.
Egyetemi docens Monica Luminos, elsődleges orvos fertőző betegségek: "Adenovírusfertőzést kaptam, már nem kapok adenovírusfertőzést, de rhinovírusfertőzést kapok, gipális vírusfertőzést kapok, bármilyen vírussal, amely abban a télben kering bennem, egészen tél végéig, ezért van ez nálunk tavaszi aszténia, ezért volt alacsony az ellenállásunk, mert immun szempontból a hatalom végén vagyunk. "
Olvassa el
Az első intézkedés, amellyel korlátozza ezeket a fertőzéseket, az az, hogy a lehető legnagyobb mértékben keringjen a szabadban, még akkor is, ha hideg van. Nyílt terekben a vírusok terjednek, és nehéz megfertőződni. Zárt terekben a mikroorganizmusok a legkönnyebben keringenek egyik emberről a másikra. Ezért a hidegnek való kitettség bármilyen életkorban ajánlott, beleértve a gyermekeket is.
Belül a központi fűtés a levegő súlyos száradásával jár. Kövesd a? Szárítsa meg a légzőszervi nyálkahártyát. Miután megszáradt, megreped és a vírusok közvetlenül belépnek a véráramba.
Orvos Brandusa Petrutescu, allergológus: "Ezért jó sok folyadékot fogyasztani mind a hideg, mind a meleg évszakban, hidratálni ezt a nyálkahártyát belül".
A nagy mennyiségű ivóvíz egy másik módja annak, hogy megvédje magát télen a megfázástól. Ezenkívül kedvez a házi poratkák és penészgombák elszaporodásának, amelyek egyébként is zárt terekben léteznek.
Dr. Brandusa Petrutescu, Allergológus: "Sok olyan anya, akinek csecsemője van, használja ezt, de növeli az atkák és a penész allergiájának kockázatát. Az atkák és a penész között szoros összefüggés van, az atkák penészmaradványokkal táplálkoznak, és az ürülékben lévő penészt eltávolítják, visszaforgatják.".
Ezért beltéren - a vírusfertőzések csökkentése, valamint az atkák és penészgombák allergiájának kockázatának csökkentése érdekében - olyan eszközökre van szükség, amelyek vonzzák a vizet a levegőből. Ez olyan körülmények között, amelyekben a dupla üvegezésű házak kedveznek a páralecsapódásnak. Ne szárítson bent ruhákat.
Másrészt a ház hőmérséklete nem jelzi, hogy meghaladja a 21 Celsius fokot. És a szellőzés, még ha hideg is, naponta legalább 2 alkalommal történik. Ez egy másik módja annak, hogy ne hordozzon légzőszervi vírusokat és csökkentse az otthonokban jelenlévő allergének hatását.