Egy műtét és terhességem után túlsúlyos vagyok
Szeretne fogyni a baba születése után? Terhes vagy, és kérdésed van az étrenddel kapcsolatban? A baba és az anya etetésével foglalkozó szakember válaszol kérdéseire.
Egy műtét és terhességem után túlsúlyos vagyok
Helló, 1,67 méter magas vagyok, és szeretnék fogyni (87 kg-os), főleg a gyomromban. Valójában bármit is viselek, nem érzem magam kényelmesen, és ez önértékelési problémát okoz nekem.
Stressz szülés óta és súlygyarapodás
Helló, a gyermekem 14 hónapos. Szülés óta nagyon sokat híztam, mert nagyon stresszes vagyok, és mindig éhes vagyok. Ezenkívül folyamatosan vannak bőrproblémáim (ekcéma, bőrpír). Lehet, hogy hormonális egyensúlyhiány van? Hogyan lehet elveszíteni ezeket a fontokat ?
A 17 hónapos koromban csak pürét eszik
Helló, a gyermekem 17 hónapos és csak zöldségpürét vagy gyümölcskompostot eszik. Minden mást (kenyeret, sajtot, sonkát, gyümölcsdarabokat) elutasít. Nem tudom, mit tegyek, hogy a babám elfogadja a darabos ételeket. Mit javasolsz ?
A 9 hónapos babám nem eszik jól
Helló, a babám 9 hónapos. Súlya 7,100 kg és mérete 66 cm; messze elmarad a korának átlagától. Gyermekem soha nem evett nagyon jól: néhány nap sikerül 2 ételt helyesen megennie, máskor viszont csak néhány kanalat kóstol meg, aztán semmit.
Szoptatok, és szeretnék lefogyni
Helló, 1 hónapja szültem és szoptatom a babámat. Még van 6 kg plusz, amit szeretnék leadni. Jelenleg kardiózok a sportklubban. Tudna adni néhány tanácsot arról, hogyan lehet leadni ezeket a kilókat és visszatérni a normális súlyomhoz. Köszönöm. Üdvözlettel.