Corina Bud és Dorian Popa, rajonganak egy új sportért
Vasfegyelem, nagy bizalom a partner iránt, lehetetlen mozdulatok és markolatok. Mindezt a tökéletes egyensúly keresésére. Így hangzik egy teljes akro-jóga program.
Az énekes Corina egy videó érdekében végigvitte ennek a művészetnek minden szakaszát. De a gyakorlatok akkor is megéri, ha nem a színpadon tölti az életét.
A csapat: "Mi folyik itt, doktor?" az edzőterembe kísérte Corinát és Dorian Popát. Kettő eljutott az akro-jógáig, mert a héten megjelent videó forgatókönyve rájuk kényszerítette. A sport magában foglalja, ahogyan már megérezte, a levegőben végzett jógamozgásokat. A partnereknek meg kell találniuk a tökéletes egyensúlyt, hogy ne sérüljenek meg.
Megszerzése növeli a koncentrációt. Ugyanakkor minden izom meg van dolgozva. Ez egyfajta erőmozgás, más szóval. Eltér a hagyományos jógától.
Az akro-jóga nem ígér hatalmas kalóriabevitelt az óra egy órája alatt. Ehelyett az izmok képességeit hangsúlyozzák. Részlet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni például a diéta során.
Olvassa el
Az erős izmok óriási mértékben és nyugalomban fogyasztanak. És akkor megengedek neked bármilyen szeszélyt.
Bár első pillantásra lehetetlennek tűnik, az akro-jóga gyakorlatok két hónap alatt megtanulhatók.