A magas kalóriabevitel és a telített zsírok hozzájárulnak a vizeletinkontinenciához
NEW YORK (Reuters Health) - Azok a nők, akik magas kalóriát fogyasztanak, és inkább telített zsírokat fogyasztanak, a testsúlyuktól függetlenül fokozhatják a vizeletinkontinencia kockázatát.
Nem világos, hogy a telített zsírok mennyisége az ember étrendjében miért befolyásolja az inkontinencia kockázatát. De ennek köze lehet a krónikus szisztémás gyulladáshoz - feltételezik a tudósok. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akiknek a vérében bizonyos gyulladásos anyagok magasabbak, nagyobb valószínűséggel jelentkeznek vizelési tünetek. Feltételezzük, hogy a magas telített zsírtartalommal és kevesebb többszörösen telítetlen zsírsavval rendelkező étrend elősegíti a gyulladásos folyamatokat.
A túlzott kalória viszont hatással lehet a vizelet tüneteire, mivel a több kalória nagyobb aktivitást jelent az idegrendszerben - és ez növelheti a húgyhólyagot irányító idegek aktivitását - mondta vezető szerző, Dr. Nancy N. Maserejian, a massachusettsi Watertown-i New England Research Institutes munkatársa, a Reuters Health e-mailben.
A vizsgálatban részt vevő nők közül a legmagasabb kalóriabevitellel rendelkező 20 százalékban (napi körülbelül 2400 kalória) háromszor nagyobb volt a vizeletinkontinencia, mint a legalacsonyabb kalóriabevitellel (kb. Napi 840 kalória) rendelkező 20 százalékban - az ilyen egészségügyi és életmódbeli tényezők kiigazítása után testsúly.
A legteljesebb és többszörösen telítetlen zsírtartalmú nők három-hétszer több telített zsírt fogyasztottak, mint a telítetlen zsírokat. 2,5-szer nagyobb eséllyel szenvedtek vizeletinkontinenciában, mint azok a nők, akik körülbelül ugyanannyi telített és telítetlen zsírt fogyasztottak.
Az American Journal of Epidemiology folyóiratban közzétett adatok 2060 30 és 79 év közötti bostoni nő tanulmányából származnak, akik részletes információkkal rendelkeztek étrendjükről és egyéb életmódbeli tényezőkről. A nők valamivel több mint tizenkét százaléka szenvedett mérsékelt vagy súlyos vizeletinkontinenciában - heti legalább egy vizeletvesztésként vagy havonta egy jelentős vizeletvesztésként definiálva.
"Ezek vadonatúj eredmények, és további kutatásokra van szükségünk az igazolásukhoz" - mondta dr. Maserejian.
Egyelőre a fogyás marad az inkontinenciás elhízott emberek első vonalbeli életmódterápiája - mondta. De a jelenlegi bizonyítékok szerint ezeknek a fontoknak a leadása különösen hatékony lehet a kalóriák csökkentésével és a telített zsírok telítetlen zsírokra cseréjével.
Az eredmények azt is sugallják, hogy az ilyen étrendi változások hatékonyak lehetnek a normál testsúlyú nők számára - tette hozzá Maserejian. "Eredményeink egyik legérdekesebb szempontja - mondta a lány -, hogy a karcsú nőknél a kapcsolat (a kalória és a vizeletinkontinencia között) még hangsúlyosabb volt."
Forrás: Am J Epidemiol. 2010. május 15 .; 171 (10): 1116-25.