A magnézium-biszglicinát gyengéden hat a bélre

Julien Hernandez

Tudományos író

Megjelent 2019.11.01

Módosítva: 2020.03.06

Publikálva 2019.11.01. - Módosítva 2020.06.03

A magnézium olyan ásványi anyag, amely a nyugati étrendben kevés. Mégis elengedhetetlen jó egészségünk és bélünk szempontjából.

[VIDEÓ] Interjú: a bél mikrobiota, az immunrendszer nélkülözhetetlen szövetségese A bél mikrobiota egyesíti a bélünkben található összes mikrobát. Lehetővé teszi a vastagbél megfelelő működését, valamint némi védelmét. Gerard Eberl, a Pasteur Intézet Mikrokörnyezet és Immunitás egységének vezetője többet elmond ebben az interjúban.

Az általános
Jelkép: Mg Atomszám: 12 elektron/energiaszint: 2, 8, 2 Atomtömeg. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/3/8/3/3830398672_117968_magnesium.jpg "data-url ="/tudományok/meghatározások/chimie-magnesium-775/"data-more =" Tovább "> a magnézium alapvető fontosságú mikroelem a testünk számára: csontok, fogak képződése, idegimpulzusok továbbadása, izomösszehúzódás, anti-stressz, fáradtságcsökkentés stb. Elég azt mondani, hogy a jelentős hiány sok egészségügyi problémát okozhat. A bél oldalán is a magnéziumnak lenne beleszólása. Valójában a magnéziumhiány megváltoztatja a mikrobiotát és depressziós magatartáshoz vezet.

---