A mai nap elektromosan mentes
Ha a fiatalok túl sokat szörföznek, egy hosszabb szünet hasznos lehet
Kipróbálta már az elektronikus fogyókúrát? Amikor a fiatalok órákat töltenek az interneten, vagy folyamatosan az okostelefonjukon dolgoznak, a szülők számára nagyon nehéz értelmes korlátokat szabni. Az időkorlátok megállapításának ritkán van esélye a sikerre. Mert nehéz ellenőrizni, hogy betartják-e őket. Próbáljon ki egy elektronikamentes napot hetente!
Minden szabad perc internetezéssel, barátokkal beszélgetéssel vagy üzenetekkel telik. Ez gyorsan kijuthat a kezéből.
Fotó: imago images/Jochen Tack
Saját okostelefon?
A mobiltelefon gyakorlati használata a legfiatalabbak számára különösen nyilvánvaló, ha a távolságok hosszúak és veszélyesek, és ahol a napi rutin mindig váratlan meglepetéseket tartogat.
A mobiltelefonok költsége. És a szülők felelősek a költségekért, ha jóváhagyják gyermekük szerződését (a 18 évesnél fiatalabb gyermekeknek szüksége van erre a jóváhagyásra a szerződéshez). Az előre fizetett kártyák jobbak, mint a gyerekekkel kötött szerződések. Így megtanulják jobban kezelni a pénzt, és zsebpénzük részeként megvásárolhatják az előre fizetett kártyákat.
A telefonkönyv bejegyzései nyilvánosak, de a mobiltelefonszámok privátak maradhatnak.
Biztonsági okokból a gyermek mobiltelefonszámát csak néhány embernek szabad megadni. shf
Marc (14) lemaradt a buszról. A következő nem indul el estig - a vidéki régiókban a közlekedési hálózat nem olyan sűrű, mint a városban. "Milyen jó, hogy megvan a mobiltelefonja" - gondolja az anyja, amikor a fiú húsz perc múlva leül melléje a kocsiba, és visszavezeti szülei farmjára. Egy órával később átkozza a dolgot, mert Marc számára nincs más, mint délután az ágyán feküdni és hűsölni. Számára ez azt jelenti: tegye ki a mobiltelefonját, és először ellenőrizze a WhatsApp különféle csoportjait, hogy ki van „be”. Ezután cserélje ki a legújabbat. Közben játszhat és hallgathat zenét - mindezt okostelefonján. Minden "Pling" első ellenőrzéskor ki írt fel valamit újra. Összességében ez órákig is eltarthat.
Amikor az anyja bejön a szobába, és emlékezteti a 14 éves fiút, hogy neki még mindig házi feladatot kell végeznie, azt mondják: „Igen, hamarosan.” Egy délután gyorsan elmúlhat. Este aztán gyorsan a tévé előtt és közben szörfözni a Papa táblagépén. "Néha kétségbeesésessé tesz" - mondja Silvia Wegner. - Nem gondolhatnak másra a fiatalok?
Csak az eszközök gyűjtése a rossz út
Elektronika nélküli nap szülőknek és gyerekeknek!
Minden nap az interneten vagyunk, és naponta többször is ellenőrizzük okostelefonjainkat: Az online függőség a leggyorsabban növekvő függőség a világon. Ma nehéz elképzelni az elektronikától mentes életet, mert ez kizárja önmagát: A szakmai életben lehetetlen megtenni e-mail, telefon és Internet nélkül. De meg kell tanulnunk beépíteni az elektronikától mentes zónákat a mindennapokba. Ezeknek a médiumoknak a használata a folyamatos stressznek felel meg, amely növeli a mindennapi élet már meglévő stresszét. Hébe-hóba lehetetlenné kell tennünk magunkat: egy nap, amikor a mobiltelefonok és a számítógépek (legalábbis magáncélúak) teljesen kikapcsolnak. Próbálja ki egyszer: lehet, hogy utána még jobban alszik.
Alapvetően nincs ez másként az okostelefonoknál, mint a televízióban vagy a számítógépes játékokban: Egyrészt azt szeretné, hogy a gyerekek és a fiatalok a lehető legkorábban részt vegyenek a modern technológia eredményeiben, másrészt szűk korlátokat kell kitűzni és helyesen súlyozni őket. Silvia Wegner hébe-hóba eltörte a gallérját, majd az összes eszközt összegyűjti - órákig vagy a nap hátralévő részében.
A mobiltelefonok, számítógépek és játékkonzolok egyszerű betiltása helytelen megközelítés: A fiataloknak maguknak kell eldönteniük, hogy meddig használják az okostelefonokat és a számítógépeket. Heinz Thiery, a Szövetségi Oktatási Tanácsadó Konferencia munkatársa szerint, a szülők arra irányuló kísérletei, hogy szigorú korlátokat szabjanak ezen a ponton, általában irreálisak. "Nem szabad olyan specifikációt megadnia, amelyet komolyan nem tudna ellenőrizni" - mondja az online oktatási tanácsadó szolgálat vezetője. És ezt nehéz megtenni, mert a fiatalok bárhová magával vihetik okostelefonjukat, és folyamatosan használhatják. „A szülők ezt nem tudják ténylegesen ellenőrizni.” Nehéz nyomon követni, hogy a serdülők meddig használják az okostelefont, a táblagépet, a laptopot és a PC-t.
Hegymászó park online játékok helyett
"Jobb, ha vonzó alternatívákat kínálunk" - mondja az oktatási szakértő, és hetente egy "elektronikától mentes napot" ajánl. Ezen a napon a szülők és a gyerekek kirándulhatnak például a hegymászó parkba vagy az uszodába. Ez sem feltétlenül az egész család tevékenysége. Ugyanolyan jó motiválni a fiatalokat, hogy vegyenek részt sportokban vagy egyéb tevékenységekben. Akkor könnyebb, különösen az idősebb gyermekek és serdülők számára, elhagyni az elektronikus játékokat. Thiery keveset gondol a hasonló gondolatok szervezéséről központilag és országosan: "Ez megtisztelő és hasznos jelzés lenne, de aligha lesz lehetséges megvalósítani."
Azoknak a szülőknek, akiknek az a benyomásuk, hogy gyermekük kockázatos módon használja az okostelefonokat és a számítógépeket, beszélniük kell velük erről. Így megpróbálhatják kideríteni, hogy a fiatalok hogyan érzékelik a mindennapjaikat, és úgy érzik-e, hogy a lehető leghosszabb ideig kénytelenek lennének a monitor vagy a kijelző előtt lenni. Ha a szülők aggódnak amiatt, hogy gyermeküket veszélyezteti ebből a szempontból, akkor erről pszichológussal vagy szociális munkással kell beszélniük.
Unalom? Be van kapcsolva az okostelefon .
Tippek az ésszerű médiahasználathoz - szülők és gyermekek számára
- Meg kell tervezni a mobiltelefonon vagy a számítógépen való szerencsejátékot - ne kapcsolja be automatikusan a mobiltelefont, amikor unalmassá válik. Mit szólnál egy médianaplóhoz? A napi mobiltelefon-órákat be lehet írni egy menetrendbe. Ez egyértelművé teszi, hogy a gyerekek mennyi időt töltenek a kijelző előtt napközben és héten.
- Vagy beállítja a gyermekkel együtt az órák maximális számát, amelyet aztán önállóan eloszthatnak a héten. Ha a végén két elektronikától mentes nap van hátra: tökéletes!
- A mobiltelefont lefekvés előtt ki kell kapcsolni - különösen fiatalabb gyermekeknél. Először a pislákolást, a zajokat és a benyomásokat kell feldolgozni.
- A szünetek különösen fontosak a kikapcsolódáshoz. A gyermekek koncentrációs és felszívódási képessége korlátozott - függetlenül attól, hogy SMS-t írnak vagy számítógépes játékot játszanak. A legfiatalabbaknál a határérték 15-20 perc múlva érhető el, az általános iskolás gyermekeknél legkésőbb 45-60 perc után csak a tizenévesek hajlékonyabbak.
Könyvajánlatok
Nagyi, hogy volt akkor veled?
Ez a nagy formátumú könyv körülbelül 130 oldalon ad helyet a nagymamának, hogy megírhassa benne az emlékeit - gyermekkortól napjainkig. Kérdések a rokonokról, a karrierről, ...