A máj, a vastagbél és a vesék méregtelenítése a toxinok eltávolítása érdekében a szervezetből
A legtöbb olyan betegség, amelyet minden nap szenvedünk, például fáradtság, emésztési rendellenességek, szorongás vagy ismételt fertőzések, a szervezet megfelelő működését zavaró méreganyagok felhalmozódásából származnak. Valójában ez utóbbi szembesül életmódunkkal és külső agresszióikkal, ezért ajánlott alkalmanként méregtelenítő kúrákat végezni.
Sőt, amikor méregteleníteni akarjuk testünket, célszerű a fő tisztítandó szerveket megcélozni, nevezetesen: a májat, a vastagbelet és a vesét.
Ez a három szerv alkotja a test belső méregtelenítő rendszerét, és szinergiájuk teszi lehetővé az öntisztulást. Így a máj küldetése a toxinok vérbe jutásának szűrése és az ellene való küzdelem, a vastagbél segít kiüríteni ezeket a káros anyagokat, a vese pedig megtisztítja a vért, miközben a vizelettel eltávolítja őket. De amikor túlterhelik őket a méreganyagok felhalmozódásával, működésük sérül. Az eredmény: fáradtság, székrekedés, puffadás, hasmenés, ízületi és izomfájdalom, hangulatváltozás, legyengült immunrendszer, kiütések és ismételt fertőzések.
Ezért ennek a jelenségnek a megállításához célszerű méregtelenítő kezelést végezni a máj, a vastagbél és a vesék tisztítása és tisztítása érdekében. Ehhez íme egy 48 órás méregtelenítő kúra, amelyet egy hétvégére tervezünk. !
A hétvégi méregtelenítő kúra
A hétvégi méregtelenítő kezelés reggeliből, ebédből és vacsorából áll, amelyek olyan ételeken alapulnak, amelyek elősegítik a béltranszportot és a toxinok eltávolítását. Utóbbiak között találunk gyümölcsöt és zöldséget (aszalt szilva, káposzta, alma, fekete retek, ananász, kivi, áfonya, grapefruit, sárgarépa, répa), teljes kiőrlésű gabonákat (hajdina, quinoa, köles), sovány fehérjéket (fehér hús, hal, tojás) és zöldségek (csicseriborsó, tökmag, chia magok), fűszerek (rozmaring, kurkuma, fahéj, cayenne bors, gyömbér), valamint kifejezetten méregtelenítő italok.