A májroham elfogadja a megfelelő reflexeket Current Woman The MAG
Túl gazdag ételek, alkoholfogyasztás ... csak annyi kell, hogy elkenődjön. Fogadja el a megfelelő reflexeket, amelyek elősegítik a máj egészségének helyreállítását.
Fogyasszon májat májroham után
Amíg a tünetek (különösen a májfájdalom) el nem múlnak, csökkentse az étrendjét a minimumra, és kerüljön mindent, ami túlterhelheti a máj aktivitását. Tehát tiltsa be az alkoholt, a kávét, finomított cukrok, és a feldolgozott ételek. Frédérique Cervoni javasolja a monodiet hogy energiát adjon a testnek az egészség helyreállításához: "Egyél egyfajta ételt 24 órán át. Gyümölcs, zöldségleves, fehér rizs ... választhat. Az ötlet az emésztőrendszer pihentetése azáltal, hogy megkönnyíti annak működését. ”- magyarázza a természetgyógyász. Reflex, amelyet egész évben alkalmazni kell a megelőzésben is, ha csak este és hetente egyszer.