A maszturbáció csökkentheti a prosztatarák kockázatát
Írta: Laura Pomer | 2019. december 06., 10:44
A maszturbálást az önszeretet gyakorolja, és ez megkönnyíti az elmét. De nem csak! A fizikai egészségnek is profitálnia kell ebből. Természetesen az egyéni vágytól függ, hogy az ember milyen gyakran akar szexelni (egyedül vagy párban). Egy szakértő azonban többek között elmagyarázza nekünk, miért lehet ez 21 alkalommal büszke.
Mostanra tudni kell, hogy a nemi huzamosabb tartózkodás káros lehet az egészségre. A férfiaknál például a péniszben lévő erekciós szövet hosszú távon sorvadhat, azaz visszafejlődhet, és merevedési zavarokat okozhat. Természetesen nem kell ilyen messzire jutni, még akkor sem, ha a megfelelő szexuális partner jelenleg nem áll rendelkezésre. Végül is talál magának gyógyszert.
Miért indul az ember a maszturbációval?
Evolúciós szempontból az első szexuális érzetek megjelenése az emberiség folyamatos létét szolgálja. Mondhatnád úgy is: a fiúk (főleg pubertáskorban) gyakorolnak vészhelyzeteket, megismerik önmagukat és testüket, hogy felkészültek és termékenyek legyenek, mint férfiak. A FITBOOK-nak adott interjúban urológus dr. med. Christoph Pies.
25 éves korukig a férfiak havonta átlagosan tízszer maszturbálnak - mondja a szakember. A gyakoriság általában csökken az életkorral és egy párkapcsolaton belül is. Jobb lenne fordítva! Mert Pite szerint: "A maszturbáció elképesztően jót tesz az egészségének." És részletesebben elmagyarázza.
Ez teszi a maszturbációt olyan egészségessé
Jó a prosztata számára, valamint a cukorbetegség és a depresszió ELLEN
A gyakori önkielégítésnek csökkentenie kell a diabetes mellitus kialakulásának kockázatát is. Az orvos azt is elmagyarázza nekünk, hogy a maszturbáció stimulálja az immunrendszert - "ez még tudományosan is bizonyított".
A hatás többek között annak köszönhető, hogy a csúcspont után jobban alszol. A jó éjszakai alvás pedig elengedhetetlen az immunrendszer működéséhez. Ezenkívül az endorfinok (= boldogsághormonok) és ugyanakkor kevesebb kortizol stressz hormon szabadul fel a maszturbációval. Azt jelenti: a maszturbációnak képesnek kell lennie a depresszió megelőzésére. Ez a tény egybeesik a Pies által közölt friss tanulmány eredményeivel. "Kiderült, hogy a gyakran maszturbáló férfiak magabiztosabbak és elégedettebbek."
Jobb állóképesség szex közben kettőnek
Végül, de nem utolsósorban a medencefenék izmait a nemi szervek gyakori ingerlésével edzik. "Az értágító nitrogén-monoxidnak hasonló hatása van, amely egyre inkább felszabadul" - teszi hozzá dr. Pite hozzá. A medencefenékről ismert, hogy fontos a nők egészsége, de a férfiak egészsége szempontjából is - nem utolsósorban a stabilitás szempontjából, amikor ez fontos. Végül is a kettős szex néha hosszabb időt vehet igénybe, mint egyedül.
* Igaz, hogy a havi 21-szer maszturbálás büszke szám. "Férfi TÜV" szerző Dr. A Pies ezért sürgősen azt javasolja, hogy ne növelje feleslegesen az önmagával szemben támasztott elvárásokat - „túlzottan szexuális társadalmunkban, amelyben az ember már most nagy nyomásnak van kitéve. Más szavakkal: kövesse személyes késztetéseit! A világ (második) legszebb aprósága sem lehet előnyös az stressz alatt lévő egészségre.