A meditáció segíti a gyermekek fogyását - Biba Magazine

Mi lenne, ha Juniorot inkább meditációba helyeznénk, mint diétába? ?

magazine

Rendszeresen beszélgetünk veled a meditációról és annak számos előnyéről; lehet például antidepresszió, migrénellenes, vagy segíthet a "kognitív defúzió" kiváltásában. A legújabb tanulmány azt mutatja, hogy kiváló Junior és túlsúlyos számára ...

Valójában januárban a Helyon folyóiratban megjelent tanulmány, amelyet a Vandervilt Orvostudományi Egyetem (Amerikai Egyesült Államok) kutatói készítettek, „kimutatta, hogy a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek összefüggésben vannak az agy területén. a normál testsúlyú gyermekek ”- állítja Le Figaro. A tudósok azonban úgy vélik, hogy a meditáció "elháríthatja az elhízott fiatalok agyának összekapcsolódásának hiányát". Eredmény a meditációban? A gyermekek étellel csökkentik impulzív viselkedésüket !