A megfelelő élet művészete Hotel Ayurveda Resort Sonnhof im sch; nen Thiersee-völgy
**** Hotel Ayurveda Resort Sonnhof a gyönyörű Thiersee-völgyben
Az európai ayurvéda, mint válasz a modern élet kérdéseire: Az alpesi fennsíkon, a Kaiser-hegység fenséges panorámája előtt, az Ayurveda Resort Sonnhof vendégei megtapasztalják az indiai gyógyító művészet erejét az egészség és a szépség, az egyensúly és az életminőség szempontjából. Ami egyébként csak Srí Lankán vagy Indiában lehetséges, az eredetileg az osztrák hegyi idillben fedezhető fel, az "Ayurveda, ahol élsz" mottó szerint.
A nyüzsgés, a stressz és az egyre növekvő kihívások a munka világában sok embert túlterheltnek és gyengének éreznek. A hangulatváltozások és a teljesítmény csökkenése a belső egyensúly megzavarásának tünete - gyakran jóval a betegség kialakulása előtt. "Mint más gyógyító rendszerek, az ájurvéda nem csak a felszínen jelentkező problémákat képes gyógyítani, hanem célzott gyógymódokkal és kezelésekkel helyreállíthatja az egyensúlyt, mély regenerációt érhet el és növelheti a létfontosságú energiát" - magyarázza Brigitte Mauracher, a Ayurveda Resorts Sonnhof. És: "Ez a gyógyulás külső szépségben és belső egyensúlyban is megmutatkozik."
Egészség és élvezet
Dr. Gaurav Sharma és a főszakács, Balvinder Walia, akik szintén az ayurvéda származási országából származnak, az üdülőhely mély szakmai tudást és hiteles hozzáértést biztosít. Sharma az ayurvédikus orvostudomány és a sebészet alapdiplomájával rendelkezik - tanácsokat ad, kíséri és támogatja a vendégeket egyénileg összeállított kúráikban. A témakör széles körű, a tisztítástól és méregtelenítéstől kezdve a fogyókúrás programokon és az öregedésgátlón át a testi és lelki problémákig terjed. A jóga és a Qi Gong mozgástanításai, amelyek a meditáció, a futás és a nordic walking mellett a kikapcsolódás és az aktív kínálat középpontjában állnak, értékes támogatást nyújtanak. Ugyanolyan fontos a holisztikus ayurvéda rendszer szempontjából: a táplálkozás, mint az egészséges és kiteljesedett élet alapja. Kellemesen könnyű, szezonális és regionális ételként ez a kulináris művészet megfelel a modern étkezési kultúra minden követelményének.
Az üdülőhely körüli festői hegyek ideális esetben támogatják az új erő és energia ájurvédikus módját. A Thierseetal magas fennsíkja, amely 900 méterre található, az Alpok egyik legszebb helyszíne - a szelíd dombok, melyeket hatalmas hegyi csoportok kereteznek, adják a terület egyedülálló jellegét. A közeli Kufstein vendégei, a legfelsõbb kulturális kínálattal, változást találnak Hinterthiersee hegyvidéki falu idilljéhez és spirituális ételekhez.