A megfelelő méregtelenítő tippek a Stylemag by AmbienteDirect
Méregtelenítse testét
Szünetre vágysz a testedben és az elmédben? Van tippünk arra vonatkozóan, hogyan lehet több energiát, egyensúlyt és frissességet szerezni. A megoldás: méregtelenítő program!
Méregtelenítő kúra a jobb közérzet érdekében
A "méregtelenítés" szó az angol "méregtelenítés" szóból származik, és "méregtelenítést" jelent. A méregtelenítő kúrának ezért hozzá kell járulnia a test tisztításához és a méreganyagoktól való megszabaduláshoz. A kúra úgy működik, mint egy belső takarítás, amely kisöpri a nemkívánatos anyagokat és az ajtó elé teszi őket. A lúgos ételek, gyümölcslevek vagy levesek helyreállítják a szervezet sav-bázis egyensúlyát. A kúra után újra jól érezzük magunkat és fittebbek vagyunk, erősödik az immunrendszerünk, tisztább lesz a bőrünk, és mellesleg egy-két kiló esik a mérlegre.
Lé, leves és lúgos étel: Így történik a méregtelenítés!
A méregtelenítő program nem csak méregtelenítő rendszer. Megtisztíthatja testét gyümölcslevekkel, levesekkel vagy lúgos étrenddel. Itt áttekintést talál a különféle méregtelenítési módszerekről.
Lúgos böjt: zöld fény a gyümölcsök és zöldségek számára!
Egy darab csokoládétorta és tejszínes tejeskávé - nagyon finom, nem? De elég savas is. Ez azt jelenti, hogy ha túl sokat eszünk belőle, a sav-bázis egyensúlyunk kiegyensúlyozatlanná válik, és kényelmetlenül érezzük magunkat. Tehát nem árthat, ha alkalmanként veszünk egy savtalanító méregtelenítő kúrát, például lúgos böjtöt.
Az akkumulátorok feltöltéséhez az étrendet lúgos ételekre kell változtatni egy-két hétre. Zöldségfélék, gyümölcs, saláta, gyógynövények, burgonya, gomba és különféle diófélék, valamint teljes kiőrlésű termékek kerülnek a tálakba és tálakba.
Tipp: Minden kúra mellett sok pohár vizet vagy cukrozatlan gyógyteát kell inni. Nagyon fontos: A böjt alatt konzultáljon orvosával, és ha szükséges, hagyja abba a kezelést, ha rosszul érzi magát, vagy ha kellemetlen mellékhatásokat tapasztal.
Gyümölcslé diéta: az étkezéseket folyadékkal helyettesítse
Zöld, sárga vagy vörös színben világítanak, és látványuk jó hangulatba hozza: frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek és finom turmixok. A "Juicing" vagy a "Juice Cleanse" természetesen csak olyan válogatott gyümölcsleveket tesz a pohárba, amelyek további cukor nélkül, kiegyensúlyozott és kitöltő hatásúak. Minden ételt felvált a folyadék, és így a szervezet sok vitamint, enzimet, ásványi anyagot és nyomelemet kap.
Fogja meg azonnal a konyhai robotgépet és a facsarót. Az italok extra rúgást kapnak diófélék, magvak, hajtások és hüvelyesek hozzáadásával. Az eredmény gyümölcsös-friss alkotások, például sárgarépa-alma-ananászlé, spenót-zeller ital vagy mandula-zabtej. Fontos, hogy rengeteg vizet vagy gyógyteát isznak a kúra során.