Olaj d; olíva és citrom előnyei, veszély, adagolás, mellékhatások
Olívaolaj és citrom szinergia
Ez két összetevő, amelyek külön-külön már számtalan olyan tulajdonságot fejlesztenek ki, amelyek támogatják az emberi egészséget. Ha szinergiában alkalmazzák őket, megsokszorozódik a megfelelő erényük !
Minden reggel egy evőkanál olívaolaj és citromlé elfogyasztása ideális az egészség megőrzéséhez és megerősítéséhez, és minden nap jobban és jobban érzi magát.
Erős lúgosító szer, a citrom képes egyensúlyba hozni a test pH-értékét, amely természetesen savanyúvá válik, ami az egészségügyi szövődmények kockázatát jelenti (lásd a sav-bázis egyensúly fontosságát).
Olívaolaj és citrom
Sok betegség, például a rák, savas környezetben alakul ki, éppen ellenkezőleg, lúgos környezetben a daganatos sejtek nem képesek túlélni, ami jelentősen csökkentené a rák kialakulásának kockázatát.
Az extra szűz olívaolaj, a mediterrán étrend egyik oszlopa, amelyet az ókortól kezdve a rómaiak és a görögök nagyra értékeltek, gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyek képesek csökkenteni és megszüntetni az LDL-koleszterint, ezért nagyon jó a szív- és érrendszeri egészség szempontjából. Ezért a lehető leggyakrabban hidegen kell használni a kulináris receptek elkészítéséhez és annak kiváló tulajdonságainak kihasználásához, amelyek pótolhatatlanná teszik.
Tökéletes szinergia az emberi egészség számára
E két étel kombinációja olyan természetes gyógymódot eredményez, amely könnyen elkészíthető és nagyon egészséges az egészség megőrzéséhez. Nézzük meg részletesen, miből áll ez a természetes gyógymód ...
Ahhoz, hogy kihasználhassa ennek a kétkomponensű szinergiának az egészségügyi előnyeit, csak ébredéskor kell bevennie egy evőkanál olívaolajat 3 csepp citromlével. Ezután hagyjon el egy fél órát reggelizés előtt.
Jó az emésztőszférának
Tökéletes gyógymód a székrekedés ellen, mert egyrészt kenje a gyomor nyálkahártyáját, másrészt segít a bélműködés szabályozásában. Ezenkívül megtisztítja a májat és az epehólyagot, javítja, aktiválja azok megfelelő működését. Az emésztést is támogatva segít megszabadulni a szervezetből származó összes hulladéktól és méregtől, ezért sok potenciálisan káros anyagtól szabadul meg tárolásukkor.