A megfelelő táplálkozás csodája; ÉrtékekTeljes Élet
A táplálkozás központi témává és fontos iparággá vált. Az egészség és a sport területén tudjuk, hogy étrendünknek jelentős szerepe van testünk jólétében, teljesítményében és rugalmasságában. A legpontosabb vizsgálatokat annak kiderítésére használják, hogy mely létfontosságú anyagok hiányoznak a testünkből, és ezen eredmények alapján speciális táplálkozási terveket készítenek a szakértők. Most már mindannyian tisztában vagyunk a létfontosságú anyagokban gazdag egészséges táplálkozás fontosságával.
Amit azonban sokan nem ismernek, az az, hogy a mentális táplálkozás legalább annyira fontos, mint a fizikai, és az elménk nem itt értendő. Nagyon keveset beszélnek a spirituális táplálékfelvételről, és természetesen nem tanítják az iskolákban. Sokkal fontosabb annak ismerete, hogy melyik létfontosságú anyag hiányzik az elménkből, mint a testünkben. Mert a szellem SZABÁLYOZIK az anyag felett. Ez azt jelenti, hogy minél egészségesebb, életfontosabb és erőteljesebb az elménk, annál jobb a lelkünk és a testünk. Természetesen az is bölcs dolog, ha lelkünket és testünket jó létfontosságú anyagokkal látjuk el, de ha az elménk egészséges és hatalmas, akkor már nincs olyan hatalmas jelentősége.
Amint tisztában vagyunk azzal, hogy melyik létfontosságú anyagra van szükségünk elménk számára, létrehozhatunk egy nagyon speciális táplálkozási tervet a mentális jólétünk számára. A megfelelő tápanyagok erősítenek minket. A közérzetünk javulása mintha önmagában következne be.