A megfelelő táplálkozás lehetővé teszi.Fehérítés nélkül! Hogyan együk meg a fehér fogakat
Megtakaríthat magának drága fogfehérítést, ha csak megfelelő ételeket használ. Néhány ízletes finomság természetesen megvilágíthatja a gyöngyházfehérjét. Elmondjuk, mik vannak itt.
A csillogó fehér fogak a szépség ideáljának részei. Kép: fotolia.com/puhhha
A news.de önkéntes Anne Geyer
Kivéve, ha hihetetlenül jó gyöngyházfehérekkel van megáldva, és nem enged a kisebb bűnöknek, mint a kávé, a cigaretta és a csokoládé, a fogai gyorsan elszíneződhetnek. Természetesen a színt lézeres kezelésekkel eltávolíthatja szakembertől - de van egy sokkal olcsóbb és kellemesebb módszer is a ragyogó fehér mosoly elérésére.
Bizonyos ételek teljesen természetes módon hozzájárulhatnak a fogak fehérítéséhez vagy a fogak fehérítéséhez. Tehát, inkább a kávéval, a szarral és a társával, inkább rágja ezeket az ételeket:
Az alma természetesen fehéríti a fogakat. Kép: fotolia.com/Igor Mojzes
1. Az alma fehéríti a fogakat
Ropogós bőrének és feszes pépének köszönhetően az alma természetes úton eltávolítja a lepedéket, és így finoman tisztítja a fogakat. Az alma fogyasztása különösen hasznos ebéd után, amikor nincs kézkefe. Azonnal tesz is valamit az egészsége érdekében, mert az alma sok egészséges vitamint tartalmaz.
A mandula jót tesz a fogainak is. Kép: fotolia.com/Tim UR
2. Viszlát fogászati lepedék a mandulának köszönhetően
A mandula nemcsak finom dió, hanem jót tesz a fogainak is. A mandula érdes, kemény állaga rágáskor lepedéket leporolja a fogakról, csökkentve a foltokat és az elszíneződést. Természetesen a mandula nem csak a fogaknak jó. Állítólag a benne lévő olajok serkentik az agytevékenységet is.
A sajt különösen akkor jó, ha egy kicsit fehéríteni szeretné a fogait. Kép: fotolia.com/BillionPhotos
3. Sajtbarát? A fogak kedvelik
Jó hír mindenkinek, aki szereti a sajtot. De természetesen van egy kis figyelmeztetés. A fehérebb fogakat segítő sajtfehérje elsősorban a kemény sajtokban található meg. De a fehérje is rendelkezik mindennel, és egy kis csodaszer: Csökkenti a fogzománc veszteségét. A zománc védi a fogat, miközben megőrzi gyönyörű, élénk fehér színét.