A # Megújító emberei - Mara Rusu; Vivertine
A Reshaper by Vivertine egészséges fogyókúrás program új sikertörténettel tér vissza. Annak a személynek, aki úgy döntött, valamit tennie kell azért, hogy megváltoztassa az életét olyan módon, amelyet nem gondolt lehetségesnek. Ennek a személynek a neve Mara Rusu. Példa mindannyiunk számára, de te is meghozhatod ezt az életet megváltoztató döntést! Azért vagyunk itt, hogy segítsünk a legjobb verzió elkészítésében!
Mara 27 éves, és az első kiadások óta hallott, amint látni fogjuk a # Megújító programról. Azonban csak 2019 januárjában döntött a #Reshaper csatlakozásáról, amikor egy kollégájával együtt úgy döntött, hogy kipróbálja ezt az egészséges fogyókúrás programot. De adjunk szót Marának magának:
"Egy ideje azon gondolkodtam, hogy le kéne fogynom egy kicsit. Nemcsak ez a gondolat (a fogyásért) motivált, hanem az a tudat is, hogy változtatnom kell az ételekben, és gyakrabban kell edzeni. Szóval januárban egy kollégámmal együtt bátorságot vettem és regisztráltam a # Megújító programra.
Kezdetben kissé vonakodtam, ami gyanítom, hogy igaz mindenkire, aki valami újat próbál. Az a tény, hogy kilépsz a komfortzónádból, amennyire csak lehet, kitolja a határaidat - nos, ezek olyan dolgok, amelyekhez legalább az elején nehéz alkalmazkodni. De az edzés légköre, a kollégák hozzáállása és az edzők biztatása folytatásra késztetett - és az eredmények megjelenése nem tartott sokáig.
Számomra a #Reshaper program nem csupán a fogyásról szólt. Volt egy bizonyos átképzési tanfolyam a táplálkozás és a testmozgás terén is. Megértem, hogy mindez összefügg, és olyan híd, mint az egészséges életmód megvalósítása. Annak ellenére, hogy olykor görbén lépek (aki ismer, tudja, mennyire szeretem az édességeket!), Most már tudom, hogyan lehet ezt a hibát kijavítani. Nem hazudok, amikor azt mondom, hogy ez elsöprő arányban köszönhető a # Megújító programnak és az edzőktől kapott tanácsoknak. Köszönöm az utóbbinak a nyújtott támogatást, a mosolyt, a jóakaratot, és nem utolsósorban az összes, kifejezetten nekünk tervezett oktatást, ami nem volt annyira fárasztó, mint azt eredetileg gondoltuk. "
Mara vallomását egész személyének rendkívül érdekes változásai is alátámasztják a # Megújító program során. Az első látogatáskor Mara súlya 66 kg volt, a program végén pedig elérte az 53 kg-ot! De a legérdekesebb egy másik. Edzőink által végzett első méréseknél Mara 42 éves "anyagcsere-kor" volt. A program végére az anyagcsere kora… 13 évre csökkent! Ez a # Átfogó effektus!
Mara Rusu képes volt mindezekre a dolgokra. Készen áll arra, hogy megváltoztassa az életét?