A melatonin, egy erős természetes ellenszer - lépés az egészséghez
A melatonin a szervezet által kiválasztott természetes hormon. Testünkben több funkciója van, és ez egy erős természetes ellenszer .
Tudnia kell, hogy koordinálja és szabályozza a biológiai ritmusokat, részt vesz számos neuro-endokrin és neurofiziológiai folyamatban, és stimulálja immunrendszerünket.
Ez az ismert legerősebb endogén antioxidáns is! Terápiás alkalmazása számtalan ...
A melatonint testünkben egy olyan szerkezet állítja elő, amelyet tobozmirigynek neveznek. Az ókori Görögország és a Római Birodalom már ismerte ezt a szerkezetet.
Akkor hívták "a lélek székhelyének", mert itt aktiválódnak a pszichés és szomatikus folyamatok. Igazuk volt! Valójában a tobozmirigy irányítja az összes hipotalamusz neuroendokrin központot.
Elősegítse az alvást
Nyugtató hatása vezérli biológiai ciklusunkat. Álmatlanság esetén például az exogén melatonin szedése megkönnyítené az alvást.
Igazolták, hogy igazgatása miatt az emberek elaludtak.
Antioxidáns
A melatonin jó állapotban tudja tartani szöveteinket. Megvéd bennünket a szabad gyököktől is. Képességei sokkal fontosabbak, mint bármely más elem, legyen az endogén vagy exogén.
Ebben a tekintetben sokkal többet nyújt, mint az E-vitamin vagy a glutation. Sőt, ma már sok kutatás folyik ebben a témában.
A kutatók igyekeznek tanulmányozni az Alzheirmer-kór, a Parkinson-kór stb. Lehetséges gyógymódjait.
Védje az immunrendszert
A melatonin előnyei segítenek jobban védekezni stresszes helyzetek és vírusos megbetegedések esetén. Ez a molekula megvéd bennünket az idő múlásától és az azt kísérő öregedéstől is.
Egészséges életmód és helyes étrend segít fenntartani a szervezet jó melatoninszintjét. Ily módon képesek leszünk kihasználni a molekula által nyújtott különféle tulajdonságokat.
Így a legjobban megvédjük immunrendszerünket.