A mellek kocogással kisebbek lesznek

szia van egy kérdésem, hogy el akarok kezdeni kocogni .

nagyon vékony vagyok, vékony karok, vékony lábak (ezért szeretnék kocogni a lábizmaim miatt)

de testmérete C. Teljesen szar, hogy a melleim egyre kisebbek .

sportmelltartót kell viselnem? ne legyen rajtam sok zsír . még mindig kisebbek?

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Ehhez még egyszer
Nem akarok fogyni, így továbbra is normálisan egyél

Nem, nem leszünk kisebbek
jó reggelt kívánok,

ezért sportmelltartót kell viselnie, mivel ez enyhíti a mozgást és támaszt ad a mellének. futás udn a mozgás kimerítő és sok a mozgás.
amikor edzed a mellkasod területét, megerősíted az izmokat. hogy csak kocogással nem történik meg. a melled kisebb lesz, ha lefogysz, mivel mindenhol fogysz. ha elég vékony vagy, valószínűleg nem sok minden fog megtörténni.

Tapasztalatom vele.
Hello Ashley1061,
Sajnos nekem ilyen volt. Magam sem vettem észre, de különböző területekről mondták. Azonban a testmozgással is csökkent egy kis súlyom.
LG
Hullócsillag

---