A menopauza és a súlygyarapodás valóban van egy CalculateHisTM kapcsolatra
Menopauza és súlygyarapodás: valóban hízik-e ebben az időszakban? ?
A pubertáshoz hasonlóan a menopauza is elkerülhetetlen, és a nő életének normális szakasza. Ez a fogalom etimológiailag azt jelenti: állítsa le a menstruációt ", És azt az időszakot jelzi, amikor a petefészkek abbahagyják a reproduktív hormonok, a progeszteron és az ösztrogén kiválasztását. Egy nő úgy tekinthető, hogy egy év kihagyott menstruáció után menopauzán esett át. Franciaországban a menopauza évente több mint 400 000 45–55 éves nőt érint. Ebben a szakaszban sok változástól és többé-kevésbé nehezen viselhető problémától rettegnek. Valóban, azok sziluettje megváltozik, valamint szervezetük működését.
Menopauza és súlygyarapodás: van-e valamilyen kapcsolat ?
Az évek során a nő teste megváltozik. Akár észrevesz különbséget a skálán, akár nem, nem ugyanaz. Neki dereka megvastagszik, övé a csípő lekerekített és a teste mintha megpuhult volna. Tehát egyesek hirtelen látják, hogy a font felhalmozódik anélkül, hogy megváltoztatta volna az étrendjét. Ezenkívül az európai nők 44% -a úgy véli, hogy van összefüggés menopauza és súly és azt gondolják, hogy 2–4 kg-ot híztak. (1)
A menopauza morfológiájának változása
Mielőtt folytatná, ne feledje, hogy a a női morfológia változik a menopauza során. Sziluett gynoid fokozatosan változik android. A reproduktív hormonok alacsony termelésével a test elkezd megváltoztatni a hasa és dereka. Az izomtömeg is fokozatosan csökken, és több a zsírtömegünk. Ez a nyugalmi energiafelhasználás (DER) csökkenéséhez, valamint a testzsír fokozatos növekedéséhez vezet, amely néhányunk súlygyarapodásához hasonlítható.