A menopauza és annak hatása a testre - CSID Mi történik Doktor
A menopauza csak egy átmenet az élet új szakaszába - nem egészségügyi probléma, egy fiziológiai jelenség, amely a menstruációs ciklusok végével kezdődik. A normális minimális életkor 40 év, az átlagéletkor 51 év körüli. Andreas Vythoulkas szülész-nőgyógyász meddőségre szakosodva részletesen elmagyarázta, mi a menopauza, milyen hatással van a szervezetre, de azt is, hogy milyen kezelések alkalmazhatók a tünetek enyhítésére.
Menopauza: mi ez
Lényegében a menopauza a petefészek működésének megszűnése, mind az ösztrogén és a progeszteron szekréciója, mind az ovulációs funkció a tüszők kimerülése miatt. Minden nőnek előre meghatározott számú petefészek-tüsző születik, amelyek száma gyorsan csökken a pubertásig, majd havonta, az ovuláció révén. Az a tény, hogy a tüszők száma nőnként eltérő, a menopauza kezdetének életkorát is különbözővé teszi.
Ezt a fiziológiai jelenséget egyes nők felszabadulásként érzik. A test hormonális változásai azonban kényelmetlenséget okozhatnak, és az életminőségre gyakorolt hatás enyhétől súlyosig terjedhet.
A menopauza gyakorlatilag három időszakot foglal magában: premenopauza, maga a menopauza és a posztmenopauza.
A premenopauza - amelynek átlagos időtartama két év - egy átmeneti időszak, amelyben a menstruációs ciklusok szabálytalanná válnak, az ösztrogén és a progeszteron termelése csökken. A menopauza idején a menstruáció véglegesen leáll, a posztmenopauza pedig a 2-6 éves periódus a petefészek-aktivitás teljes leállításáig.
A premenopauzában és a menopauzában bekövetkező változások főként a termékenység csökkenését jelentik, egészen annak teljes eltűnéséig. A nők hüvelyszárazságot vagy atrófiás hüvelygyulladást is tapasztalhatnak (a hüvelyfal elvékonyodása, szárazsága és gyulladása). Mind a hüvely szárazsága, mind a vele kapcsolatos egyéb problémák enyhíthetők kenőanyagok használatával vagy az orvos által előírt kezelésekkel.
Menopauza: milyen hormonális változások következnek be
A testben bekövetkező hormonális változások gyakran (nagyobb vagy kisebb intenzitással) hőhullámokkal és izzadással jelentkeznek. A hőhullámok a felsőtest hirtelen érzett hőérzete, az arctól kezdve a nyakon és a mellkason át. Eleinte különösen éjszaka jelentkeznek, izzadással járnak, és gyakran alvászavarokat okoznak.
Az ingerlékenység, a szorongás és még a depresszió is gyakori a menopauza idején. A hormonális változások, az alacsony libidó és az alvászavarok jelentősen hozzájárulnak ezekhez a problémákhoz. Hozzáteszem, hogy a kutatások szerint a nők kétharmadának nehézségei vannak a koncentrációval és memóriaproblémákkal.
A menopauza alatt különféle fizikai változások lehetségesek, például súlygyarapodás, a has körüli zsír felhalmozódása, mell érzékenység, vizeletinkontinencia, a haj színének, állagának és térfogatának változása. E változások és a menopauza közötti kapcsolat azonban nem mindig egyértelmű. Néhányan önállóan jelenhetnek meg, ugyanakkor az áttéréssel, mert az életkor és az életmód is fontos szerepet játszhat.
Menopauza: a hormonterápia nem mindenkinek való
A menopauza után bizonyos egészségügyi problémák kockázata növekszik. Csontritkulásra, szív- és érrendszeri betegségekre vagy emlőrákra gondolok. A menopauza NEM okozza őket, de az érintett hormonális változások szerepet játszhatnak. Ha aggodalomra ad okot a test változása, akkor hormonterápiára hívhat egy endokrinológust. Ez a kezelés az ösztrogén és a progeszteron szintetikus változatának biztosításával segít egyensúlyban tartani a szervezet hormonális szintjét. A hormonterápia alkalmazása azonban növelheti bizonyos betegségek és egészségi állapotok kialakulásának kockázatát. Ezért a hormonkezelés nem ajánlott, ha a személyes vagy családtörténetében egészségügyi problémák vannak, például szívbetegség, magas trigliceridszint, máj- vagy hólyagbetegség, stroke vagy mellrák.
A menopauza tüneteinek enyhítésére azonban az orvos javaslatára krémek vagy gélek (a hüvelyszárazság ellen), egészséges életmód, több testmozgással, könnyű étrenddel és természetes gyógymódokkal (hőhullámok és álmatlanság ellen), valamint enyhe antidepresszánsok is alkalmazhatók. olyan esetekben, amikor adminisztrációjuk szükséges.