A menopauza és az oszteoporózis megerősítette a szója előnyeit
Menopauza és csontritkulás: a szója előnyei megerősítést nyertek
A szójafehérje rendszeres fogyasztása valóban segítene ellensúlyozni a menopauza csontok egészségére gyakorolt hatásait - állítja egy új tanulmány. A csontritkulás elleni küzdelem egyszerű és természetes módja.
A hormoncsökkenéssel együtt a menopauza a hőhullámok mellett a csontok gyengülésével vagy csontritkulással is jár. Ennek a csontsűrűség-csökkenésnek a megfékezésére számos tanulmány foglalkozott fitoösztrogénekben gazdag szója fogyasztása.
Úgy tűnik, hogy ez a megközelítés kifizetődő, amint azt a Bone Reports folyóiratban megjelent új laboratóriumi patkányokon végzett tanulmány is bizonyítja.
A Missouri Egyetem (Egyesült Államok) kutatócsoportja itt két étrend hatását vizsgálta, az egyik szójababon, a másik kukoricán alapul, a gyenge formájú, fizikai célra kiválasztott patkányokon, hogy megfeleljenek a célpopulációnak. Néhány patkány premenopauzás volt, mások a petefészkek eltávolítását követően.
A kutatók ezt követően megállapították a szójababbal táplált nőstény patkányok sípcsontjai erősebbek voltak, mint a kukoricával etetett nőstény patkányok csontcsontjai, és ez petefészek- és hormonális állapotuktól függetlenül. Kimutatták, hogy a szója étrend előnyös az anyagcserében is.