A menopauza hatásai ellen fekete cohosh - L Express

A Vidal kiadások 60, a tudomány által tesztelt faj ismertetőjét indítják útjára. A L'Express kizárólag 10-et tartott meg

> Eredet: észak-amerikai kontinens északkeleti részén gyakori növény.

hatásai

> Művelet: gyökere tanninjai csökkentik a menopauza miatti hőhullámokat, valamint enyhítik a fájdalmas periódusokat, a legutóbbi antidepresszánsokhoz hasonló mechanizmus szerint. A WHO és az Európai Gyógyszerügynökség hatásait "klinikailag bizonyítottnak" tartja a hőhullámok, a túlzott izzadás, az alvászavarok és az ingerlékenység kezelésében.

> Adagolás: 40 mg szárított gyökérnek megfelelő napi adagot vegyen be. A hatások csak négy-hat hetes kezelés után jelentkeznek.