A méregtelenítés megakadályozza a krónikus betegségeket; Mítosz vagy valóság

A Natural News amerikai hírszolgálat nemrégiben közzétett tanulmányának eredménye mélyen aggasztó: 1000 termék tartalmaz nehézfémeket és más méreganyagokat.

Egy független amerikai laboratórium által végzett tesztek az 1000 ételben, étrend-kiegészítőkben és fogyasztói italokban jelen lévő toxinok szintjére igazolják ezt.

Tekintettel arra, hogy körülbelül 80 000 kémiai vegyület van, a potenciális toxinok száma hihetetlenül magas. Innen arra következtethetünk, hogy mindegyikünk mérgező poggyászt visz. A kérdés csak az: mi és milyen mennyiségben.

Miért olyan fontos ez a kérdés? Miért tekintik a toxinokat ilyen aggodalommal és figyelemmel?

A válasz abban rejlik, hogy kritikus szerepet játszanak számos krónikus betegség kiváltásában vagy súlyosbításában, a fertőző ágensekkel, genetikával, pszichológiai tényezőkkel és táplálkozási hiányosságokkal együtt.

Eddig azt hitték, hogy a genetikai hajlam a legfontosabb ok-tényező a felnőttek krónikus betegségei szempontjából. Ezt a hipotézist egyre inkább megkérdőjelezik az azonos ikrekkel végzett vizsgálatok eredményei, vagy azok, amelyek azt mutatják, hogy az emberi genom az utóbbi évtizedekben nem változott jelentősen, míg a felnőtteknél a krónikus betegségek előfordulása drámaian megnőtt.

Mindez jó okot ad arra, hogy azt feltételezzük, hogy e krónikus betegségek kialakulása valamilyen módon összefügg a környezeti tényezőkkel és az életmóddal.

Így egyes tanulmányok szerint a betegség kockázatának 70-90% -a összefügg azzal a környezettel, amelyben élünk. Ha megnézzük az ember számára az egészséges élethez szükséges bio-kémiai vegyületek hiányosságait (táplálkozási hiányosságok), akkor toxinokkal való kombinációjuk a különféle krónikus betegségek etiológiájának környezeti összetevője, amelyet a hagyományos orvoslás eddig némileg figyelmen kívül hagyott.

A környezeti komponens krónikus betegségek kiváltásában játszott szerepének megértésével meg tudjuk magyarázni néhányuk (például magas vérnyomás, ér-koszorúér-betegség, 2-es típusú cukorbetegség, rák, krónikus tüdőbetegségek és ízületi gyulladás) felnőtteknél tapasztalható növekvő előfordulását az elmúlt évtizedben. Ez annak ellenére, hogy javítja a közvélemény tájékoztatásának és az egészséggel és a kapcsolódó kockázatokkal kapcsolatos ismereteinek oktatását, a zsír- és koleszterinszegény étrend ellenére, a sztatinok és más vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, valamint a különféle krónikus betegségek.

Így a statisztikák rendkívül sokatmondóak: például az Egyesült Államokban a 2011-ben közzétett adatok alapján a felnőttek százaléka, akik nem bármely krónikus betegségben szenvedők drámaian csökkentek az 1998-as 13% -ról 2008-ban 7,8% -ra, és a 4 vagy több krónikus betegségben szenvedő idős emberek száma megközelítette a 20% -ot 2008-ban, szemben az 1998-as 11,6% -kal.

Ugyanakkor az Egészségügyi Világszervezet a következő 20 évre a rák prevalenciájának 70% -os növekedését jósolja.

Visszatérve azokra a környezeti tényezőkre, amelyek kölcsönhatásba lépnek az egyes genomokkal, amelyek különböző krónikus betegségeket okoznak, fontos tudni, hogy ezek többféle.

- a környezetben természetesen létező szerves anyagok - ide tartoznak például a penész, az atkák és más növényi vagy állati eredetű allergének;

- szervetlen anyagok vagy különböző kémiai elemekből származó toxinok, például nehézfémek (arzén, higany, ólom, kadmium) - megtalálhatók a környezeti porban, vízben, fogászati amalgámokban és különféle fogyasztási cikkekben. A nehézfémek az agyban, a májban, a vesében és a csontokban rakódnak le;

- peszticidek (rovarirtók, herbicidek, fungicidek) - ezek a kémiai szintézis termékei, amelyeket szándékosan terjesztenek a környezetbe a különféle kártevők elleni védekezés céljából. Az emberre gyakorolt toxikus hatás neurológiai, endokrin, fejlődési, reproduktív, légzőszervi és immunológiai rendellenességekből, rák kockázatából áll;

- molekuláris szennyező anyagok - különféle kémiai vegyületek, például égésgátlók, folteltávolítók, a kozmetikai ipar által használt különféle anyagok és tisztítószerek.

Manapság mind a szerves, mind a szintetikus úton előállított toxinok gyakorlatilag mindenütt jelen vannak a környezetben és az emberi testben, amelyek a krónikus betegségek egyre fontosabb okát jelentik.

Ennél is aggasztóbb az a tény, hogy az anya testében jelen lévő méreganyagok jelentősen befolyásolhatják a magzatot, amely a közös véráramon keresztül toxint kap az anyától. Ez a jelenség akkor is előfordul, ha az anya nem mutat klinikai tüneteket ehhez a mérgező poggyászhoz. Az újszülött a legérzékenyebb ezen toxinok hatására. Negatívan befolyásolhatják fejlődésének kritikus szakaszait, elsősorban az agy fejlődését, amely a legkiszolgáltatottabb. Mivel az anyai toxinok problémája egyre elterjedtebbé válik, az orvosi világnak a prenatális toxicitás tanulmányozására és az anya keringési rendszerében jelen lévő toxinok szintjének mérésére kell összpontosítania. Ez jobban megértheti az anyai méreganyagok hatását a gyermek fejlődésére.

Úgy tűnik, hogy a hagyományos orvoslás nemcsak a felnőttek krónikus betegségeinek megelőzésében, de a toxinok e betegségek kiváltásában betöltött szerepének felismerésében is kudarcot vallott. Például a külső környezetből származó toxinok esetében nincs elegendő információ arról a maximális megengedett szintről, amelyen túl a toxikus mellékhatások jelentkeznek. Ez azért van, mert az emberi vizsgálatok lehetetlenek, és az állatkísérletek nem teljesen meggyőzőek, eredményeik az ember számára meglehetősen lényegtelenek, a felgyülemlett mérgező anyagok eliminációjának fiziológiai és biokémiai mechanizmusai közötti különbségek miatt.

Tehát egyedül vagyunk.

A méreganyagok káros hatásaival szembeni védekezés egyik módszere a méregtelenítés. Divatos fogalom az egészség témájú tömegirodalomban. Sok könyv és cikk jelent meg a közelmúltban a méregtelenítő étrendekről, a máj méregtelenítési módszereiről, a méregtelenítés és a hosszú élettartam kapcsolatáról. A közelmúltban népszerűsített módszerek egy részének van bizonyos tudományos alapja és hatékonysága, amelyet tanulmányok is megerősítettek (különösen akut mérgezések esetén). Az biztos, hogy a nyilvánosság előtt bemutatott méregtelenítési módszerek túlnyomó részét nem vizsgálták. A dolgok azonban kezdenek mozogni az orvosi világban és ezzel kapcsolatban.

Így az egyik kutató, aki megérdemli, hogy a méregtelenítési módszerek tanulmányozásában úttörő és szilárd előrelépés történjen, Dr. Stephen J. Genuis és munkatársai a kanadai Alberta Egyetemen. Fontos megjegyezni az autizmus kezelésének sikeres eseteit is, amelyekben a kezelési rutin magában foglalja a méregtelenítést.

Mielőtt részletesebben bemutatná a méregtelenítés legnépszerűbb módszereit, a méreganyagok elleni küzdelem első lépése a lehető legnagyobb mértékű elkerülése.

Ezért ésszerűnek tűnik megfontolni a tisztított víz ivás és főzés alkalmazását fordított ozmózisos módszerrel, vagy legalábbis szénszűrők alkalmazásával.
Egy másik jó dolog számunkra az irritáló tisztítószerek használatának minimalizálása allergének vagy peszticidek jelenlétével.
A légtisztítók segíthetnek a penész és más, különböző toxinokat tartalmazó mikroszkopikus részecskék hatásának csökkentésében.
Azon élelmiszerek fogyasztásának elkerülése, amelyekről ismert, hogy bizonyos toxinok vannak (bizonyos halfajok, amelyek könnyen felszívják a nehézfémeket, konzervek) csökkentheti mérgező poggyászunkat.

Az élelmiszerekkel kapcsolatos problémás kérdés a hiteles és elegendő információ hiánya a különböző termékek toxinjainak szintjéről, valamint azokról a maximálisan megengedett határokról, amelyeken túl a testünkre gyakorolt mérgező hatások megjelennek.

A méregtelenítés tárgyalásakor fontos tudni, hogy a testnek megvannak a saját védekező mechanizmusai, és hogy az e tekintetben segítséget nyújtó módszerek az elsők, amelyeket alkalmaznunk kell.

Méregtelenítő vizsgálatban Sears és Genuis felsorolta a következő étrendet és étrend-kiegészítőket, amelyek hatékonysága bizonyított:

- Fogyasszon glutationt és ként tartalmazó zöldségeket, például brokkolit, káposztát, hagymát és fokhagymát. Ezenkívül N-acetil-ciszteinnel, szelénnel és taurinnal való komplementerük elősegíti a glutation felszívódását.

- Megfelelő kalcium- és cinkszint biztosítása csökkenti a nehézfémek felszívódását.

- A magas rosttartalmú ételek fogyasztása csökkenti a toxin felszívódását és növeli az eliminációs sebességet.

- A probiotikumok ismertek a gasztrointesztinális traktusból származó toxinok eltávolításában játszott szerepükről.

- A taurin csökkenti az oxidatív stressz markerek szintjét, amelyek nehézfémek hatására keletkeznek.

- A szelén a méregtelenítési folyamatokban is fontos, segít a higany eltávolításában és az oxidatív stressz markerek szintjének csökkentésében.

Vannak bizonyos étrend-kiegészítők (amelyek kurkumint és zöld tea kivonatot tartalmaznak), amelyek jótékony szerepet játszanak a méregtelenítésben.

Az izzadási folyamat kiváltását hasznos beavatkozásként azonosították bizonyos toxinok eltávolításában. Sears és csapata izzadással bizonyította a kadmium, az ólom, a higany és az arzén eliminálódását. A szaunák használata és az intenzívebb testmozgás hasznos a toxinok eltávolításában.

A Genuis által 2011-ben végzett tanulmány eredményei alapján a következő méregtelenítési módszerek hatékonysága még nem bizonyított tudományos szempontból: masszázs, ionfürdők a láb számára, vastagbél tisztítása, vérminta, gyógynövény-kiegészítők, geotermikus vizek, máj- és hólyagtisztítás. epe.

A véradással kapcsolatban egyértelműen segít csökkenteni a felesleges vasmennyiséget, amely az eddigieknél veszélyesebb lehet az egészségre.

Valószínűleg sokáig tart, mire a toxinok problémája megkapja az orvosi világ megérdemelt figyelmét. A jelenlegi valóság némileg elbátortalanítja, a hagyományos orvoslás csak az akut mérgezések kezelésére készül fel. Mindeközben sok olyan toxin van, amelynek hosszú távú mellékhatásai vannak, amelyek számos krónikus betegség megjelenését vagy súlyosbodását eredményezhetik.

Amíg a hagyományos orvoslás nem találja meg a toxinellenes hozományt, addig önmagunk vagyunk. Reméljük azonban a méregtelenítést, számos rendelkezésre álló módszerrel, amelyek bizonyított előnyökkel járnak. Rajtunk múlik, hogy a lehető legpontosabban alkalmazzuk-e őket egészségünk javítása és a krónikus betegség kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.

Mirela Mustata (e-asszisztens szerkesztő) cikke.