A méregtelenítő kezelés időtartama
Szeretne jót tenni a testének, és hallott már a méregtelenítő kúra pozitív hatásairól? Kezdőként tanácsos tesztelni, hogy részesül-e a méregtelenítő elvben egy háromnapos kúra részeként.
Mi a méregtelenítő program?
A méregtelenítő program célja a méreganyagok testének tisztítása teák, turmixok és gyümölcslevek használatával. A kúra célja az emberi méregtelenítő szervek - máj, vese, belek, bőr és tüdő - támogatása, valamint a gyógyszerek, környezeti toxinok, alkohol és egyéb káros anyagok megtisztítása. Eddig azonban nincsenek olyan tudományos vizsgálatok, amelyek igazolják a kúra egészségügyi előnyeit. Sok felhasználó azonban pozitív hatással van testére és életmódjára.
A kúra időtartama
Ahogy különböző méregtelenítő kúrák vannak, és az ajánlott időtartam is ugyanolyan. Lehetőség van egynapos méregtelenítő rendszeres beépítésére a menübe, vagy több napos kúra megtervezésére. Itt az ajánlatok a három, öt vagy hét napos kezeléstől a három-hat hétig tartó kezelésig terjednek. A méregtelenítés néhány hétig tartó szakaszait azonban kiegészítik kiegészítő tápanyagokkal. A kezdőknek a rövidebb verzióval kell kipróbálniuk őket.
Belépés a méregtelenítő kúrába
A kezelés időtartamától függetlenül tanácsos tisztázni az orvossal, hogy vannak-e orvosi kifogások. Hosszabb, több hetes méregtelenítési fázist csak orvosi felügyelet mellett szabad végrehajtani. Terhes nőknek, szoptató nőknek, valamint szív- és vesebetegségben szenvedőknek különösen ajánlatos az étrendváltás bármilyen formáját megvitatni orvosukkal.
A méregtelenítő kúra lefolyása
Ha orvos szempontjából nincs kockázat, akkor a kezdőknek ajánlott a három napos kúra rövid változatát választani.
Mivel a test alkalmazkodik egy új típusú energiaellátáshoz, az első napokban gyakrabban fordulhatnak elő olyan mellékhatások, mint fejfájás, fáradtság vagy ingerlékenység. Több hét leforgása alatt biztosítani kell, hogy a szervezet ne kerüljön tápanyaghiányba. A kúra végrehajtása során használhat speciális, használatra kész méregtelenítő termékeket, vagy saját maga is elkészítheti az egyes összetevőket, például leveseket és turmixokat. A különböző szolgáltatók különféle recepteket és termékeket hirdetnek, így a döntés nem könnyű.
A kúra előnyei
A testet savanyító élelmiszerek, például fehér liszt, édességek, alkohol, nikotin vagy kávé kerülése mindenképpen megkönnyebbülést jelent a szervek számára - a kezelés időtartamától függetlenül. Tehát a méregtelenítő kúra jó bevezetésként szolgálhat az étrend állandó változásához. Mert csak egy folyamatos, hosszú távú egészséges táplálkozás, stresszcsökkentéssel és több mozgással erősíti meg a szerzett pozitív hatásokat.