A mérsékelt testedzés növelheti a rák kezelésének hatékonyságát - Ametiszt
A Kansas Állami Egyetem Fizikoterápiás Tanszékének kutatói biztató híreket kínálnak a rákos betegek számára: A gyors ütemben történő gyaloglás vagy a napi rutin könnyű befutása javíthatja a rák kezelését.
Brad Behnke professzor és munkatársai kimutatták, hogy a rendszeres testmozgás fokozza a tumor oxigénellátását, ami javíthatja a betegek kezelését. Jelenleg 750 000 dolláros ösztöndíjat kap az American Cancer Society-től a mérsékelt testmozgás tanulmányozására, mint módszer a sugárterápia hatékonyságának növelésére, különösen a nehezen kezelhető daganatok esetében.
"Ha növelni tudjuk a sugárterápia hatékonyságát, akkor javíthatjuk a beteg prognózisát. A fizikai aktivitás minden szempontból pozitív mellékhatásokkal rendelkezik, összehasonlítva más kezelésekkel, amelyek káros mellékhatásokat okozhatnak. A testmozgás a terápia egy olyan formája, amely a test számos rendszerének előnyös és visszafordíthatatlanul megváltoztathatja a tumor belsejét. "
Az Országos Rákintézet a daganatos betegeknek, de a túlélőknek is javasolja a testmozgást, bár nincs sok tanulmány arról, hogy mi történik a daganattal az edzés során. Ez arra késztette Behnke-t, hogy egyesítse az integratív fiziológia tudását a rákkutatással, támogatást kapva a Johnson Egyetemi Rákkutató Központtól.
"Érdeklődni kezdtem abban, hogy megtudjam, mi történik a daganattal az edzés alatt és után, hogy javítsam a kezelés eredményét."
Legfrissebb kutatásaihoz Behnke egy rosszindulatú prosztatarák modelljét használta, hogy új módszereket azonosítson az oxigén áramlásának felerősítésére a daganatban. Ha hipoxia lép fel, vagy ha csökken az oxigénszint, a daganat szerinte gyakran agresszívvá válik. Mivel az oxigén "sugárérzékenyítő" (kemoterápiás szer, amelyet a sugárterápia hatásának fokozására használnak), segít a rákos sejtek elpusztításában. Ennek eredményeként az alacsony oxigénszinttel rendelkező daganatok gyakran ellenállnak a hagyományos kezelésnek, például a sugárterápiának. Éppen ezért bizonyos beavatkozásokat, például tömörített oxigénterápiát alkalmaznak az oxigén koncentrációjának növelésére a daganatban a kezelés megkezdése előtt.
"Ha fizikai edzéssel sikerül irányítanunk a test összes rendszerét: a tüdőt, a szívet és az ereket, akkor kihasználhatjuk a daganat belsejében kialakuló érrendszeri rendellenességeket, és növelhetjük a véráramlást. A daganat nem képes ellensúlyozni a magas szívteljesítményt, ami megnövekedett tumor oxigenizációhoz vezet edzés közben és után. ”
"De a legfontosabb a mérsékelt edzés. A túl kevés testmozgásnak lehet, hogy nincs hatása, de az ajánlott edzésprogram túllépése negatív hatással járhat, ami akár leállíthatja a daganat régiójának véráramlását, vagy befolyásolhatja az immunrendszert.
A mérsékelt testmozgás olyan tevékenységre utal, amely az aerob testmozgás 30–60% -át használja fel. Nem intenzív, és a legtöbb ember képes erre, például gyorsabb séta vagy könnyű futás.
"A kutatások azt is kimutatták, hogy a mérsékelt testmozgás segíthet a rákos betegeknél a kezelés néhány mellékhatásának ellensúlyozásában: alacsony vérkép, fáradtság, cachexia (masszív fogyás) és izomvesztés; Az eredmények arra késztették sok tudóst, hogy ezt a rutint "rákos betegek aerob edzésterápiájának" nevezzék.
"A mérsékelt intenzitású fizikai edzésnek nincs negatív mellékhatása. Gyakorlatot írnak elő a rák és a kezelés mellékhatásainak enyhítésére, de ezek hatása önmagában a tumorra valóban figyelemre méltó ”- mondta Dr. Behnke.