A méz és a datolya keveréke, édes antioxidáns, energizáló és afrodiziákum hatású; gondolatjel;

Annak ellenére, hogy édesek, mint a méz, a datolya is fogyasztható vele, és kombinációjuk bioaktív tápanyagokat tartalmaz, amelyek antioxidáns, antitoxikus, energizáló, antianémiás, méregtelenítő, féreghajtó, vizelethajtó, antirachitikus, afrodiziákus, köptető, izomtónusos és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat adnak. -öregedni.

A méz és a dátum keverékének legfontosabb terápiás tulajdonságai:

Beállítja a testtömeget. A dátumok cukrot, telítetlen zsírokat, fehérjét és sok nélkülözhetetlen vitamint tartalmaznak, a tápanyagok kiváló keverékét, amelyek segítenek elérni az ideális súlyt. A kilogramm datolya körülbelül 3000 kalóriát tartalmaz. A méz viszont nagy mennyiségben tartalmaz olyan anyagokat, amelyek hasznosak az emberi test számára, segítve a fenntartási folyamatot, de a fogyásban is.
Afrodiziákum hatású. A dátumok a szexuális élet számára is hasznosak, növelik a libidót és segítenek a szexuális diszfunkció kezelésében. Egy maréknyi datolya, amelyet egy éjszakán át áztattak egy tál kecsketejbe, és reggel kardamomporral és mézzel fogyasztottak, erős toniként hat a reproduktív rendszerre (növeli a hatékonyságot és a termékenységet).
Szabályozza a béltranzitot. A dátumok hashajtó hatásúak, nagyon jóak a székrekedés elleni küzdelemben. A datolyában található nikotinanyagok mennyisége kezeli a bélproblémákat, elpusztítva a fertőzéseket okozó baktériumokat. A sült datolya káliumot és más ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek megszabadulnak a hasmenéstől.
Több energia. A természetes energiastimulánsnak tartott datolyák tonizáló hatást gyakorolnak a szervezetre, olyan cukrokat, mint glükóz, szacharóz vagy fruktóz. A méz, különösen a napraforgó méz, tonizáló és élénkítő tulajdonságokkal is rendelkezik. Olvasson el még 9 kezelést napraforgó mézzel, tiszta energiával
Hatékonyság idegbetegségekben: depresszió, ideggyulladás vagy polyneuritis. A káliumban gazdag és alacsony nátriumtartalmú dátumok kiegyensúlyozzák az idegrendszer aktivitását. A méz több, mint természetes édesítőszer, triptofánt tartalmaz, amely serkenti a szerotonin felszabadulását a szervezetben, amelyet "boldogsághormonnak" is neveznek.
Hasznos a rákban. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy azokon a területeken, ahol a dátumokat alapvető élelmiszerként használják, a rák meglehetősen ritka betegség, mivel ezek a gyümölcsök magas mennyiségű magnéziumot tartalmaznak.
Kiváló táplálkozás és étel, tápanyagok és energia raktára. Helyezze vissza a test összes hiányosságát. A dátumok kalciumot, ként, vasat, káliumot, foszfort, mangánt, rézet és magnéziumot tartalmaznak. A dátumokban található vitaminok: A-vitamin, B1-, B2-, B3-, B5-, B6- és K-vitamin. Nagyon kis adagokban a C-vitamin és az E-vitamin.
Vérszegénység esetén napi méz- és dátumfogyasztás minden vasigényt kielégít a test.
Antioxidáns szerep. A dátumok rendkívüli forrásai az antioxidánsoknak, különösen a karotinoidoknak, amelyek elősegítik az A-vitamin termelését a szervezetben, egészséges immunrendszer kiépítését és a sejtek védelmét. A dátumokban található egyéb antioxidánsokat tanninoknak nevezik, amelyek gyulladáscsökkentő és vérzéscsillapító tulajdonságukról ismertek.
A méz és a datolya kombinációja a erős antitoxikus. Különösen a máj és a vese, általában az egész test méregtelenítésére ajánlott, eltávolítja a szervezetből a hulladékot

Hogyan fogyasszuk el a méz és a datolya keverékét

Egyszerű módszer, ha a dátumot kanálként helyezzük a mézbe, és közvetlenül elfogyasztjuk. Az adag 7 dátum reggel, éhgyomorra.

A magokat eltávolítjuk a datolyákról, és minden gyümölcsöt kristályosított mézzel töltünk meg. Helyezzük néhány másodpercre olvasztott csokoládéban. Hűtés előtt díszítsük mandulamaggal vagy fél diómaggal.

Vagy elkészíthet 50 g datolya főzetét, amelyet egy liter vízben 10 percig főzünk. Osszuk négy részre, és vegyünk egy adagot 6 óránként, egy evőkanál mézzel elkeverve. Forralás után a kapott folyadékot nem eresztik meg, úgy iszik, ahogy van.

Szárított gyümölcs kompótokban is felhasználhatók. Keverjen össze egy fél csésze datolyát, sárgabarackot, fügét, mazsolát és aszalt szilvát, egy negyed csésze mézet és néhány csepp citromlevet, fedje le és tegye hűtőbe egy-két napig. A kompót tejszínnel tálalható.

Ellenjavallatok: magas szénhidráttartalmú cukorbetegeknek nem ajánlott a méz és a datolya kombinációja.