A mezei zsurló és a szilika santé magazin remineralizáló előnyei

Könnyen használható, a mezei zsurló (Equisetum arvense) szilícium-dioxidjának köszönhetően hatékonyan gyógyítja, enyhíti a rándulásokat vagy erősíti az ízületeket.

magazin

Szilícium-dioxidban gazdag mezei zsurló (Equisetum arvense) 5–8% -át tartalmazza szilícium amely serkenti a kollagén termelését. "Míg az emberi test kevés helyet tartalmaz, alig 7 g! », Jegyzetek Dr. Éric Lorrain, háziorvos és fitoterapeuta. Kalciumot, káliumot, vasat is tartalmaz. vagy akár antioxidáns flavonoidok, valamint vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatóanyagok. "Ez jelentős növény a készítményeinkben" - állapítja meg.

A zsurló por segít a bőr gyógyításában

"Ez egy olyan növény, amely segíti a bőr jobb gyógyulását" - mondja Dr. Lorrain. Felbecsülhetetlen, ha a gyógyulás hosszú lehet, különösen a vénás rendellenességekkel járó sebeknél. "Aa zsurló hagyományos használata felszínes sebekre az Európai Gyógyszerügynökség is elismeri. Azonban minden szövet profitál belőle: a légzési elégtelenségben szenvedők hörgői, a magas vérnyomásban szenvedő emberek artériái, a cukorbetegek mikrovezetékei. A szilíciumhiba az érrendszeri kockázat markere.

Használat: porrá redukálva és nyers zöldségekre vagy levesre szórva hosszú időn keresztül könnyen felszívódik, a kés hegyével 300 mg kapszula felel meg. Dr. Lorrain más növényekkel együtt ajánlja: ginkgo, antioxidáns és agyvédő; vörös szőlő vagy boszorkány mogyoró vénás problémák.

A mezei zsurló gyógyítja a rándulásokat

A rándulások, különösen a boka, kiválóan jelzik a zsurlót. Hemosztatikus, gyulladáscsökkentő és ödémaellenes, megkönnyíti a hematoma reszorpciója. "Ez lehetővé teszi a szilícium-dioxidnak köszönhetően a megnyújtott szalagok gyorsabb vagy akár elszakadt javítását" - magyarázza az orvos. Megkönnyíti krónikus íngyulladás.