A migrén 14 napos böjtjének, a fogyásnak és az újrakezdésnek az előnyei

Lucille, a természetgyógyász 14 napon át böjtöl Eric GANDON-nal, hogy kezelje migrénjét és lefogyjon. Üres fejjel távozik, és kész felelősséget vállalni bizonyos helyzetekért. Egy hónappal a böjtje után Lucille arról tájékoztat minket, hogy a migrén még menstruációja alatt sem tért vissza.

migrén

Lucille böjti hete.

Eric GANDON: „Hogy vagy? Mit csináltál ? "

Lucille: „Nagyon jól megy, köszönöm. Megpihenek, teljes átalakulásom van, ezért a böjt lehetővé teszi, hogy mélységben, ugyanakkor átalakuljak. "

A koplalás meghatározása Lucille szerint.

Eric GANDON: "Mi a böjt? "

Lucille: "Nem eszik, vizet iszik 15 napig. "

Eric GANDON: "Ezt tetted? "

Lucille: „Igen, egy hét telt el. A másik hét van hátra. Viszont sokat alszom, nem vehetek részt minden workshopon. Éjszaka 12 óránál többet alszom, még aznap is, amikor alszom. "

Nem túl nehéz nem enni ?

Eric GANDON: "Nehéz nem enni így? "

Lucille: "Ööö . jó élõ vagyok, tegnap kuszkuszról álmodtam, de nem baj. "

Eric GANDON: «Hogyan csinálod, ha éhes vagy? "

Lucille: "Masszírozom a gyomromat, a gyomrot. Mély igényem volt rá. Úgy éreztem, hogy ... ez inkább pszichológiai velem kapcsolatban. "

Jó testi egészség ?

Eric GANDON: „Fizikailag minden rendben volt? "

Lucille: „20 éve migrénem van, így ez plusz. Ha a migrénnek a böjtnek köszönhetően sikerül elmúlnia, annál jobb. Ezek nem fejfájás, hanem valóban migrén. Nagyon bénító, triptaanokat szedek, amikor rohamom van, nem tehetek róla. Tudom, hogy ezek mérgek, megöli a máimat. "

Eric GANDON: „Mit csinálsz hivatásként? "

Lucille: „Természetgyógyász vagyok ... Ugyanabba az iskolába jártunk. Nincsenek túl sok nézeteltérésünk. "

Mit gondol Lucille a böjt központjában szerzett tapasztalatairól.

Eric GANDON: „Van valami, amit el akarsz mondani nekünk ezen élmény során? "

Lucille: "Határozottan arra biztatom más embereket, hogy jöjjenek, vigyázzon ránk, mindent megteszünk azért, hogy jól érezzük magunkat. Az előböjtből, a felkészülésből és amikor ott vagy, nagyon jó. Nem tudok mást mondani, vannak könyvek, tevékenységek, soha nem unatkozol. Ahogy érzed, valóban kevés az energiád, és sok a tennivaló, nagyszerű. Mindent, amit elérhetővé teszel, te is oktatsz, ezt szeretem, van munka. "