A miokardiális infarktusban szenvedő betegek hosszabb ideig élnek, ha hozzáférnek a kívánt erőforrásokhoz
Azok a betegek, akiknek kórtörténetében miokardiális infarktus szerepel, és akik életmódjuk javítását célzó programokban vesznek részt, azt mondják, hogy jobban érzik magukat és magasabb az életminőségük, különösen, ha a program testmozgást is tartalmaz.
"A testmozgás javítja az izomtónust, és ennek van fizikai előnyök és pozitív hatás pszichológiai szempontból egyaránt. Ha képes részt venni olyan tevékenységekben, amelyek jó közérzetet hoznak, akkor sokkal nagyobb az esélye annak, hogy jobb az életminősége "- mondta a tanulmány szerzője., Dr. Ben Hurdus, Leedsi Egyetem, Egyesült Királyság
Miokardiális infarktusban szenvedő betegeket általában felajánlanak életmód tanácsok, amely magában foglalja a szívrehabilitációs osztályokat is, olyan betegek számára, akik részesülhetnek ezekből, és nincsenek ellenjavallataik. Az órák olyan tevékenységeket tartalmaznak, mint a testmozgás, a dohányzásról való leszokás és a diéta tippek, a stresszkezelés és a gyógyszeres kezelés fontossága.
A szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokok világszerte - évente több ember hal meg szív- és érrendszeri betegségekben, mint bármely más ok miatt.
Mert EMMACE-3 tanulmány 4570 beteget vettek fel Anglia 48 kórházába szívinfarktussal 2011 és 2013 között. A betegek kórházban töltötték ki a kérdőívet, majd 1, 6 és 12 hónappal a mentesítés után. A kérdőív a szívrehabilitációs tevékenységekben való részvétellel, az észlelt életminőséggel és a fizikai aktivitás szintjével kapcsolatos kérdéseket tartalmazott.
A miokardiális infarktus után rehabilitációt célzó fizikai tevékenységek által érintett betegek életminősége magasabb, mint azokban, akik nem vettek részt ilyen típusú tevékenységben.. Sőt, azoknál a betegeknél, akik részt vettek ezekben a tevékenységekben, és egy hét alatt legalább 150 percet vagy még többet gyakoroltak, még magasabb volt a pontszám a többihez képest.
"A szívrehabilitáció nemcsak testmozgást foglal magában, hanem az életmóddal és a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos tippek is, amelyek együttesen hozzájárulnak az ember életminőségének javításához. Vannak hozzá járó szociális juttatások is, például, hogy más hasonló helyzetben lévő emberek közelében vagyunk, és hogy rendelkezünk ezzel a közös közösségi érzéssel. Azok az emberek, akik az ajánlott minimum heti 150 percnél többet is teljesítenek, szintén magasabb életminőségről számolnak be ”- tette hozzá Dr. Hurdus.
A fizikai aktivitás számos előnye van, és nem szabad megfeledkezni róla, különösen a jelenlegi időszakban, az otthoni elszigeteltségről. Nem bonyolult otthon maradni, csak kevés helyre van szükségünk.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint, a szív- és érrendszeri betegségek világszerte a halálozás legfőbb okai - évente több ember hal meg szív- és érrendszeri betegségekben, mint bármely más ok miatt. 2016-ban számos 17,9 millió kardiovaszkuláris halálozás, ami a bejelentett halálozások teljes számának 31% -át teszi ki.
Az egészséges életmód magában foglalja a fizikai aktivitásra és az étrendre vonatkozó beavatkozásokat, és előnye, hogy csökkenti a kardiovaszkuláris kockázatot.
A legtöbb szív- és érrendszeri betegség megelőzhető a viselkedési kockázati tényezők kezelésével például a dohányzás, az egészségtelen étkezés és az elhízás, a fizikai inaktivitás és az alkoholfogyasztás, az egész lakosságot megszólító stratégiák alkalmazásával.