A mobil ráncképződés váratlan okai
Ha bármelyik gyógyszertárba belép, vagy kinyitja a tévét, amikor azt hirdetik, akkor mindenféle krémmel és krémmel bombázzák, amelyek örök fiatalságot ígérnek a bőréért. Ezen vegyszerek használata előtt megpróbálhatja megszüntetni őket a bőr idő előtti öregedése miatt.
Lehet, hogy már ismer néhányat, és elkerüli őket, de vannak más tevékenységek, amelyekről nem is gyanítanád, hogy nyomok maradnak az arcodon.
Még a kocsiban sem biztonságos a bőre
"Ha sok időt tölt az autóban, akkor a napsugaraknak ideje lesz áthaladni az ablakon és befolyásolni a bőrt, ami a finom ráncok fő oka" - mondja Dr. Ranella Hirsch, bostoni bőrgyógyász. Éppen ezért jó még a vezetés előtt védőfaktorral felvinni a krémet.
Régi családi képek, pillantás a saját jövőjére
"A ráncoknak genetikai tényezőjük van" - mondja Alex A. Khadavi bőrgyógyász a Nőnap alkalmából, így örökölheti a jellemzők egy részét, még a ráncok tekintetében is, szüleitől vagy nagyszüleitől. Ennek ismeretében különös figyelmet fordíthat ezekre a területekre, különösen cinkkel vagy titán-dioxiddal ellátott védőkrém használatával.
Az egyik oldalon alvás aszimmetrikus ráncokat okoz
Az öregedéssel a bőrszövet kevésbé erős a kollagén csökkenése miatt. Amikor minden éjjel ugyanazon az oldalon alszol, nyomást gyakorolsz az arcodra, és ez másnap látható lesz, mert a dermisnek nem lesz ugyanolyan ereje a normális állapotba való visszatéréshez. Ha változtatja az alvás helyét, a hatás kevésbé vagy kevésbé érezhető lesz.
A homlokráncolás okozta ráncok elárulhatják a látási problémákat
Az orr gyökérvonalai, különösen hosszú ráncolás után, azt sugallhatják, hogy szemvizsgálatra van szükség. "Sokan összeráncolják a szemöldöküket, ha valamit látni akarnak, és nem sikerül, meglehetősen éles vonalak jelennek meg a szemöldök között" - mondja Dr. Hirsch. Ha észreveszi, hogy van ilyen szokása, akkor jó, ha elmegy kontrollálni, és így szép marad, és védi a látását.
Az erős színű ételek megvédik a ráncoktól
A gyümölcsök és zöldségek, például az áfonya, a bogyós gyümölcsök, a pirospaprika vagy a spenót antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől és más veszélyes anyagoktól. Minél egészségesebb vagy, annál tápláltabb lesz a bőröd, és a ráncok távol maradnak. Aki rendelkezik C- vagy E-vitaminnal, abban segít.
Mindenki tudja, hogy legalább 2 liter vizet kell inniuk naponta, de nem sokan tudják, hogy ez megakadályozza a ráncokat. "Amikor a bőr száraz, a finom vonalak hangsúlyosabbá válnak" - magyarázza Dr. Sadick. A víz "mossa" és a szervezetben általában összegyűlt toxinokat.
Minél kifejezőbb vagy, annál több ráncod lesz
A kifejező embereket vonzóbbnak tartják, de nem lesznek boldogok, ha tudják, hogy idős korukban is a legráncosabbak lesznek. "Ha sok arckifejezést használ, legyen az homlokráncolás, mosolygás, nevetés vagy csodálkozás, az arc gyorsabban barázdálódik vonalakkal. Ezért találták ki a Botoxot az arckifejezések ráncaira, amelyek mozdulatlanul tartják ezt a részt.
Csökkentheti a ráncok megjelenését azáltal, hogy ösztönzi a kollagén képződését
A kollagén a bőr fő eleme, amely rugalmasságot biztosít. A C-vitamint, peptideket és retinoidokat tartalmazó termékek használata fokozza a sejtek regenerálódását és "felmelegíti" a bőrt, több kollagént képezve.
Egyéb egyedülálló módszerek a ráncok megelőzésére
Akár 20 éves vagy, és még nem voltak finom vonalak az arcodon, vagy 40 évesnél idősebb, és tudni akarod, hogyan lehet megszabadulni tőlük, tudnod kell néhány kevésbé ismert trükköt, amelyekkel harcolhatsz a ráncok ellen. A LiveStrong szerint a következőket kell keresni:
- igyon kakaót, mert magas az epikatechin és a katechin koncentrációja. Ez két flavonoid, amelyek megvédik a bőrt a napsütéstől, hidratálják, javítják a keringést és lágyítják a dermist;
- viseljen napszemüveget, mert így nem ráncolja a szemöldökét, és elkerüli a kifejezési ráncokat;
- ne mossa túl sokat az arcát, mert megszabadul az összes természetes olajtól, amely hidratálja a bőrt. Használjon speciális terméket, amely nem agresszív;
- használjon C-vitamint, mivel ez növeli a kollagéntermelést és megvédi Önt a napsugárzástól.