A mobil strandkrémmel kapcsolatos meglepő dolgok
Strandkrémet ken, és reméli, hogy soha nem fog aggódni a bőrrák miatt. Van azonban néhány dolog a fényvédő krémmel kapcsolatban, amelyekről valószínűleg nem sokat tud.
Például a gyümölcslevek vagy az alkoholtartalmú italok arra kényszerítik, hogy gyakrabban vigyünk fel fényvédőt, vagy a csokoládé megvédi a leégéstől. A nőnap összegyűjtött néhány kevésbé ismert szempontot a tengerparti krémmel kapcsolatban, hogy biztonságosan használhassa.
A gyümölcslevek és az alkoholtartalmú italok arra kényszerítik, hogy gyakrabban vigyék fel a krémet. Ha egy esernyő koktélt szokott a kezében tartani a tengerparton, derítse ki, hogy ez csak gyengíti a tengerparti krém hatását - állítják amerikai bőrgyógyászok. A cukor és az alkohol egyaránt bőrgyulladást okozhat, ami azt jelenti, hogy a szabad gyökök száma megnő.
Ezenkívül az immunrendszert gyengíti a nap hatása, ami egy másik oka annak, hogy gyakrabban kell alkalmazni a krémet.
A csokoládé erősebbé teszi a krémet Még akkor is, ha a csokoládé megvédi a bőrt a napsugárzás hatásától, ez nem jelenti azt, hogy le kell mondania a krémről. A Journal of Cosmetic Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány szerint az antioxidánsokban gazdag étcsokoládé növeli az ultraibolya sugarak elleni védelmet.
A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a védelem fokozása érdekében egy csokoládét, lehetőleg feketét harapjanak 70% kakaótartalommal egész nap.
Javasolt mennyiség egy alkalmazáshoz Biztosan nem használ elég krémet - csak azért, mert nem ismeri az optimális mennyiséget -, és valószínűleg még reggel sem alkalmazza naponta, amikor kimegy. otthonról, az ajánlásnak megfelelően.
A bőrgyógyászok szerint azok többsége, akiknél a tengerparti krém "kultusza" van, nem alkalmazzák az optimális mennyiség több mint 25-50% -át. Ami ezt illeti, körülbelül 30 gramm, ill. Mennyi fér bele egy tequila lövésbe, hogy lefedje a kitett területeket, és ez nem a tengerparton, ahol az összegnek természetesen nagyobbnak kell lennie.
Ha csak az arc van kitéve - és valószínűleg nem nyáron -, mennyi fér el egy teáskanálban, elegendő legyen, feltéve, hogy az SPF legalább 30.
Nincs vízálló tengerparti krém Annak ellenére, hogy sokan azt állítják, hogy termékeik akkor is működnek, miután kiléptél a vízből, erről nincs szó. A szabály minden termékre érvényes: tartós expozíció esetén 2 óránként újra kell alkalmazni.
És ha belép a vízbe, akkor a műveletet 40 percenként meg kell ismételni. Igaz, hogy vannak erősebb termékek is, amelyeket 80 percenként újra kell használni.
Ne hagyja a tejszínt a forró autóban. Mindannyian szenvedtünk ilyet valamikor, felejtsük el az autóban a strandkrémet, egy átlagosnál magasabb hőmérsékleten. Amit tudnia kell, az az, hogy a magas hőmérsékleten és a nap közvetlen hatása alatt hagyott termék elveszíti tulajdonságait.
Gondoljon gyógyszerre, és ennek megfelelően kezelje. A legtöbb tengerparti krémet szobahőmérsékleten tesztelik, így minden esélye megvan arra, hogy a legtöbb tulajdonság elvész, és a termék hatástalanná válik.
Nem sikerül mindet sajnos, bármennyire is hasznos, a strandkrém nem képes mindet elvégezni. Még akkor is, ha jól krémezte a fül hegyét vagy a lábujjait (a leginkább elhanyagoltak), a szem továbbra is szabadon marad. Tehát semmiképpen sem feledkezhetünk meg a szemhéjakról - a statisztikák azt mutatják, hogy az esetek 5-10% -ában bőrrák fordul elő ebben a régióban.
Ami a szemet illeti, amely továbbra is szabadon marad, csak a szemüveg képes megvédeni őket a makula degenerációtól és a szürkehályogtól, ahol a nap is kockázati tényező. A legtöbb szemüveg 95% UVB és 60% UVA védelmet nyújt.