A motiváció ereje belülről fakad, amikor kialakul a cselekvési szándék
Szeretnék feltenni egy kérdést: hányszor akartál valamit tenni és akadályokba ütközött? Összefutott néhány olyan akadályban, amelyet csak Ön észlelt? Ez bármely társadalmi szinten megtörténik, függetlenül az általunk végzett tevékenységtől: siker az üzleti életben, siker az erőnlétben, fogyás, ház vagy új autó vásárlása. Azt akarom mondani, hogy ezek a fenti vágyak tulajdonképpen mindegyikünk életében fontos irányok/célok alapját képezik. Akkor jönnek, amikor lépéseket tesznek abba az irányba.
Az első dolog, amire gondolni kell, amikor ezt meg akarja tenni, az az, hogy elképzelje magát az út végén, amikor sikerült. Ez áttekintést ad, de más szempontból.
Ma 7 módszert gondoltam ki a cselekvési szándék fejlesztésére:
1. Legyen vágy az álma megvalósítására, a hit és a hit, hogy sikerrel járhatsz, és az a határozott szándék, hogy szembenézz bármilyen akadályral.
2. Jó, ha van szándékod, de mi a szándék fő cél nélkül? Mindig légy nagyon világos és őszinte magaddal, ha tenni akarsz valamit, és ne felejtsd el minden nap emlékezni a fő célra.
3. Van, amikor az út nagyon nehéz. Tartsa életben inspirációját azzal, hogy sikeres emberekkel veszi körül magát, és könyveket olvas a sikeres emberekről.
4. Ne feledje, hogy amit tesz, annak összhangban kell lennie az álmával. Ne térjen el a céljától. boldogság ez lényeges!
5. Tartsa fenn az egyensúlyt. Jó, ha tökéletesen ismered magad, tudod, mik a határaid. Szüksége lehet egy nap, egy hét vagy egy hónap szünetre. Nem baj, ha pihensz! A pihenés összességében jól megfog.
6. Ne engedd, hogy a félelem utadba kerüljön. A félelem csak egy érzelem, és akkor valós, ha valósággá teszed. Kérdezd meg magadtól: mi a legnagyobb gonosz, amivel találkozhatok? Susan Jeffers azt mondja: "Érezd a félelmet, és mindenképp tedd meg", fordításban: "Érezd a félelmet és tedd meg mindenképpen".
7. A kezdeményezés ideje itt és most! Ne ragaszkodjon a bocsánatkéréshez. Azt csinálsz amit akarsz. Az út akkor ér véget, amikor TE megállsz. Vállalja a felelősséget és ne panaszkodjon más emberekre. Változtassa meg ATTITUDE-ját, és bármit megváltoztathat!
Mi a különbség a szándék és a motiváció között?
A szakemberek egyszerű szavakkal elmagyarázzák nekünk, hogy a szándék valamilyen vágy vagy valamire való törekvés, míg a motiváció vagy az oka annak, hogy miért van ilyen vágyad, vagy az erő, hogy teljesítsd ezt a vágyat. Vegyük a példát: "Nagyon szeretnék fogyni, hogy elkerüljem a szív- és érrendszeri problémákat, például a szívinfarktust." A felesleges kilók leadása a szándékod, míg a "kétségbeesetten" a motiváció mércéje, a "kardiovaszkuláris problémák" elkerülése pedig a fogyás vágyának "oka".
Néhány ember számára például a vágy vagy az akarat tenni valamit. Például, amikor azt mondja, hogy "sportolni akarok". A motiváció azonban az a tény, ami valóban valamire kényszerít, bármi is legyen: "Sportolni akarok, mert fitt akarok lenni.".
Bár ezeket a kifejezéseket gyakran felcserélhető módon használják, nem szabad csapdába esni, mert a szándék és a motiváció/motívum között azonban vannak különbségek. A szándék például a törvény szemében azt jelenti, hogy valaminek a célja, egy dolog elkövetése, míg a motiváció határozza meg ezt az okot, amely cselekedet, cselekedet elkövetésére késztet.