A Mozzarella kalóriatartalmú Galbani

Kóstolja meg takarékosan

mozzarella

Mozzarella az a leghíresebb olasz sajtok közül. Nagyvonalú, minden olasz konyhában megtalálható, akár pizzák, tésztában vagy salátákban. Puha és krémes, könnyen engedhet a keverés utáni vágynak. De felmerül egy kérdés: a mozzarella kalóriatartalmú-e ? Minden a mérésről szól.

Mozzarella, zsíros, de egészséges sajt

Ez a sajt fehér szín, egyenesen Olaszországból érkezve helyet foglalt magának a franciák szívében és konyhájában. Fény a szájban és ideális minden recepthez, legyen szó zöldségről, sonkáról, kenyérről vagy pizzáról, nem nélkülözhetjük. Ugyanakkor el kell ismerni, hogy a mozzarella nem szigorúan „karcsúsító” étel. Val vel 300 kcal egy 125 grammos gombócért, vagy körülbelül 286 kcal/100 gramm, ez inkább zsíros sajt.

Válassza ki a legmegfelelőbb mozzarellát

Ha diétát tartasz, tudd meg, hogy létezik többféle mozzarella. Először kiválaszthatja a könnyű mozzarella Galbaniból amely a zsír felét tartalmazza, de ízét nem veszíti el.