A munka boldogabbá tesz, mint az ünnepek
Feladva: 2017. július 1., szombat
A hatalom kismértékű csökkenésével szembesülve szerinted „semmi sem hasonlít egy rövid hét szabadságra”. Nos nem: minden esély ellenére a munka boldogabbá tenné, mint a vakáció. Ahhoz, hogy visszaálljon a formája, a megoldás az irodában maradás.
Csikszentmihaly Mihaly magyar pszichológus tanulmánya szerint a megcélzott emberek 66% -a azt mondta, hogy boldogok a munkahelyen, de csak 22% -uk tapasztalta ezt az érzést szabadidejében. Nehéz elhinni, ha tudjuk, hogy a munkánk, bármennyire is érdekes, mégis értékes időt rabol el tőlünk, amelyet inkább családunknak, barátainknak és hobbijainknak szentelhetnénk, amelyek olyan tevékenységek, amelyek boldogságot és teljességet jelentenek számunkra.
Paradoxon: tétlenség vs. hasznosságérzet
Ez egy igazi paradoxon: amikor az irodában vagyunk, úgy tűnik, hogy a munkanap örökké tart, és kétségbeesetten bámuljuk a faliórát abban a reményben, hogy a kezek gyorsabban megmutatják az összepakolás és hazaérkezés idejét. És mégis, szakmai tevékenységünk olyan eredményességi és hasznosság érzetet nyújt számunkra, amely jobban kitölt minket, mint szabadidőnkben végzett foglalkozásunk. Éppen ezért, bármennyire is vonzó a tétlenség gondolata, csökken a boldogságérzetünk, amikor nem dolgozunk.
Boldog állat állományban
A tanulmányok valóban véglegesek: a munkanélküliek kevésbé boldogok, mint az alkalmazottak. És a jövedelem hiánya nem az egyetlen oka ennek a különbségnek. Jolet Plomp munkapszichológus egy másik okot szolgáltat: „az emberek csoportállatok” - mondja. A feladatok teljesítése és a küldetések teljesítése, gyakran a társaság általános érdekét szolgáló közös cél megosztásával a kollégákkal, egy csoporthoz tartozás érzését kelti bennünk, és lehetővé teszi számunkra, hogy teljesebbnek érezzük magunkat. A munka struktúrát ad az életünknek, lehetővé teszi számunkra, hogy kiaknázzuk tehetségünket, fejlesszük önmagunkat. Ez az identitásunk kialakításának egyik módja "- mondja Jolet Plomp.