A munkahelyi feladatok ellátásának módja által generált kockázati tényezők
A csigolyaközi porckorongok és szalagok túlterhelésének szempontjából a test legkevésbé veszélyes helyzete áll, mivel a korongok és az ínszalagok egyaránt megterheltek. Az alább felsorolt tevékenységek mindegyike túl gyakran vagy hosszabb ideig (ortosztatikus helyzetben) megismételve veszélyes lehet az egészségre, különösen a gerinc dorsolumbalis területén.
Előrehajol (hátul hajlik)
Ebben a helyzetben végzett munka összehúzza az intervertebrális lemez elejét és a lemez hátsó (vékonyabb) részét kitágul, ami sérüléshez vezethet. A hajlítással járó tevékenységek túlzott üteme azonos típusú kockázatnak van kitéve a hátsó szalagok nyújtásának eredményeként.
Az egyik oldalra fordulás egyidejűleg az előre hajlítással
A korongok és szalagok legnagyobb kockázatát a test egyidejű csavarásával és hajlításával végezzük. Ez a mozgás károsíthatja a lemezt, a lemez elülső és oldalsó egyidejű összehúzódása, valamint az ellenkező részek tágulása miatt.
Teljes foglalkoztatási eljárás Munkafüzet munkaadóknak és HR vezetőknek
A CD Munka Törvénykönyve a mai napig újraközölt és frissített
Tanácsadó teljes útmutató a felülvizsgálat fizetéséhez és a szociális hozzájárulásokhoz
A tömeg hordozása a vállon és a test hátul vagy hátra hajlítása
A munka ilyen módon történő végrehajtása során a csigolyaközi porckorongok veszélye a hátsó részek összehúzódásában, valamint a tárcsák mögötti ízületek kérésében áll. Sőt, mint a fent bemutatott két helyzetben, ez magában foglalja az úgynevezett "tőkeáttételi hatást". Ezek a pozíciók növelik az intervertebrális lemez nyomását, miközben növelik a test és a manipulált (hordozott) terhelés közötti távolságot. Minél nagyobb a távolság a test és a szállított tömeg/terhelés között (azonos súlyú), annál hosszabb az összehúzódó erő karja, ami a tárcsák nyomásának növekedéséhez vezet.
Guggolás (hajlított háttal)
A munkaterhelésnek ebben a helyzetben, különösen hosszabb ideig, megfelelő védőfelszerelés nélkül, és egy másik helyzetben lévő pihenőidőszakokkal felváltva, jelentős súlyt helyeznek nemcsak az ízületekre, hanem az izmokon és a mellkason is. Előnyös, ha a súlyt/súlyt fel kell emelni a térdelő/guggoló helyzetből a combizmok támogatásával; azonban nem szabad elfelejteni a térd hajlítását 900-nál kisebb szögben.
by LegislatiaMuncii.ro
További cikkek ugyanabban a témában:
túlmunka
Tetszett ez a cikk?
Igen, tetszik, nyomtasson vagy küldjön a WhatsApp-on és az e-mailen keresztül!
Mennyire hasznos ez az információ az Ön számára?
Írja le a csillagok segítségével
A munkahelyi feladatok ellátásának módja által generált kockázati tényezők Megjegyzés: 5-ből 5 - 1 szavazat.